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适合颈椎病患者的六大营养食谱

2015-02-11 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:羊肉,大葱,生姜,大枣,红醋。所有原料加水适量,做汤1碗,日食1次。可益气,散寒,通络。适用于经络痹阻型颈椎病。

   随着生活水平的提高,人们的衣食住行都有了明显的提高,但是人们的困扰也越来越多,这其中就包括颈椎病的困扰,但是大家不要怕,其实这有很多适合颈椎病病患者的食物,下面小编就给大家介绍一下。

 
  1、葛根五加粥
 
  葛根、薏米仁、粳米,刺五。所有原料洗净,葛根切碎,刺五加先煎取汁,与余料同放锅中,加水适量。武火煮沸,文火熬成粥,加冰糖适量,调味食用。可祛风,除湿,止痛。适用于风寒湿痹阻型颈椎病。
 
 
  2、木瓜陈皮粥
 
  木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母,粳米。将原料洗净,木瓜、陈皮、丝瓜络先煎,去渣取汁,加入川贝母(切碎),加冰糖适量即成。可化痰,除湿,通络。适用于痰湿阻络型颈椎病。
 
  3、参芪龙眼
 
  党参、黄芪、桂圆肉、枸杞子,粳米。将原料洗净,党参、黄芪切碎先煎取汁,加水适量煮沸,加入桂圆肉、枸杞子及粳米,文火煮成粥,加适量白糖即可。可补气养血。适用于气血亏虚型颈椎病。
 
  4、参枣粥
 
  人参,粳米,大枣。将人参粉碎成细粉,米、枣洗净后入锅,加水适量,武火煮沸,文火熬成粥,再调入人参粉及白糖适量。可补益气血。适用于气血亏虚型颈椎病。
 
  5、薏米赤豆汤
 
  薏米、赤豆,山药,梨(去皮)。将所有原料洗净,加水适量,武火煮沸后文火煎,加冰糖适量即可。可化痰除湿。适用于痰湿阻络型颈椎病。
 
 
  6、姜葱羊肉汤
 
  羊肉,大葱,生姜,大枣,红醋。所有原料加水适量,做汤1碗,日食1次。可益气,散寒,通络。适用于经络痹阻型颈椎病。
 
  以上就是适合颈椎病病患者的食物的介绍,不知道大家看了上面的介绍有没有对您起到一定的帮助呢?这些都是我们平常所吃的食物,但是不同的组合就会有不同的作用,大家可以再以后试试。
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