肩周炎饮食注意事项有哪些

　　肩周炎在民间有50肩的说法，相信大家对肩周炎也都不陌生。肩周炎患者想要减轻疾病带来的痛苦就应该及时的采取治疗，当然在护理肩周炎患者的时候也应该注意很多地方，否则会对患者的恢复带来影响。下面我们就一起来看一下，肩周炎患者在饮食上有哪些注意事项。

　　1.忌吃肥腻食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均属肥腻食品。肩关节周围炎属中医的“痹症”范畴。中医认为，痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致，而高脂 厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿。湿属阴邪，易加重气血痹阻。医学专家发现，患有肩关节周围炎的病人，如果每天吃大量的高脂肪类食物，将出现关节强 直、疼痛肿胀以及功能障碍，关节炎的症状明显加重。

　　2.忌吃用铁锅烧的饭莱。因为人体内较多的铁可与蛋白质结合顶形成一种物质，这种物 质冉与铁分子结合，可形成铁蛋白蓄积于关竹的剥液之中。每一个铁蛋白分子含有4500个铁原子，如再与铁结合就达到饱和，饱和的铁蛋自具有毒性，它和游离 的铁能促进关节的发作。月此，患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭。

　　3.忌吃海味。因为海参、海带、海菜、海鱼等含有一定的尿酸，这些尿酸被身体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节炎的病情加重。因此，患了肩关节周围炎的病人不宜吃海产品。

　　4.忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。

　　5.忌生冷寒凉之物。如食绿豆、冬瓜、黄瓜、应府少食。这些食物有利于疾病的康复。

　　以上这些禁忌的东西对患者的病情是非常不利的，所以家属在护理肩周炎患者的时候一定要注意到。饮食是我们每天必须食用的，我们能够在其中摄取身体必须 营养，相反，不利的食物则会家长肩周炎患者的病情。所以护理肩周炎患者的时候，一定要注意饮食的合理搭配。