您的位置:健客网 > 骨科频道 > 骨科知识 > 前沿 > 女性容易骨质增生的原因

女性容易骨质增生的原因

2014-11-29 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:骨质疏松的病因和我们的饮食息息相关,尤其是女性,最近几年骨质增生率越来越高,女性饮食在很大程度上影响骨质疏松的治疗,下面我们就一起来看看吧。

   1、为减肥而节食

  减肥是爱美女性永恒的话题,而减肥最常用的办法是控制饮食,殊不知这可能成为日后发生骨质疏松和骨折的导火线。平时不饮用牛奶,偏食素食,营养不合理,会致使体内摄钙不足,从而引发骨质疏松。其次,节食会使女性雌激素量随脂肪减少而降低,雌激素水平长时间下降,会加速骨骼钙质的丢失。
 
 
  2、经常喝可乐等含磷酸饮料
 
  可乐中含有磷酸,可以导致人体内钙的流失,从而造成骨质疏松。
 
  3、长期过量喝酒
 
  长期过量饮酒,会对骨骼的生长、发育产生影响,加快骨质的丢失。因为酒精的化学成分是乙醇,乙醇进入人体后,可以和其他无机物或某些有机物发生化学反应,产生一些会导致骨质疏松症的新物质。
 
 
  4、过多摄入盐分
 
  盐吃多了会导致骨质疏松。因为高盐饮食会导致钙流失加快,直接影响骨质质量,从而引发骨质疏松。
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房