容易被忽视的足踝部损伤

　　由于足踝解剖的特殊性，以及人们对它认识的不足，导致这种损伤存在着很多的迷惑性，容易被医患双方所忽视。生活中如扭伤、踩空、坠落等各种场景皆能造成足踝损伤，发生后应给予及时诊断和处理，寻找专科医师诊治。否则容易耽误病情，贻误治疗最佳时机。

　　以下列举常见的足踝损伤认识误区：

　　“我没有外伤，所以不会有骨折”

　　这个观点是错误的，“左足舟骨应力性骨折”是压垮姚明职业生涯的稻草，此类骨折常常发生在运动员、军人身上，大多数是因为长期劳损而引发的骨折。病人会感觉到负重骨区有疼痛症状，却常以为是关节炎症。

　　“损伤后能动就不是骨折”

　　这个观点也是错误的。足踝扭伤后，大多数人认为脚腕能活动就不是骨折，于是便站起来继续行走。但是扭伤后即使没有骨折，也会伴有韧带的损伤，甚至有骨折的现象出现，如内外踝撕脱骨折、足部微小骨折等，它们并不会影响行走。而不恰当的治疗常常会让损伤处转为慢性病痛，给治疗增加更大的困难。

　　“足踝扭伤后要赶快用药酒推伤”

　　足踝扭伤后用药酒猛力推擦患处，反而会促使受伤软组织的血管扩张，加剧局部肿胀与疼痛。正确做法应该是在扭伤后即刻抬高及固定损伤部位，采用冷敷法减轻肿痛，同时，应该尽快去寻找专业医师诊治。

　　“损伤后立即给予热敷”

　　扭伤后热敷会引起血流加快，导致软组织肿胀，使神经受压而产生更深的痛感。伤后应立即用毛巾包裹装了冰块和水的冰袋，敷于受伤表面。没有冰块时，也可以买些冰棍雪糕砸碎后敷于伤处。

　　“足部受伤是小事”

　　足踝部位小，碰伤一下没什么，很多人等到症状没有好转才想起拍片，结果发现骨折处发生移位或成角，导致不可逆性畸形，所以正确的做法是寻求专业的医师进行及时的处理。

　　总之，足踝损伤很常见，致残率又很高，需要我们引起高度的重视。在生活中，我们应注意规避误区，正确对待各种足踝伤情。