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类风湿关节炎病人如何做康复治疗

2014-11-06 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:业内专家指出,类风湿性关节炎进行康复治疗的目标,主要有这么几点:增强体质和改善一般健康状况,减轻或消除疼痛,增大和恢复关节运动范围,改善关节运动质量,从而改善行走及日常生活活动能力,改善心理状态。

  类风湿性关节炎是一种持续存在的、全身型的多关节性关节炎。关节容易产生破坏,以对称性的小关节受累为主,尤其掌指关节、近端指尖关节和跖趾关节,也可累及腕、肘、膝等关节。会导致疼痛、肿胀、运动障碍等多种伤害,进而导致患者心理和情绪异常,对患者危害很大,所以应该要积极进行治疗和康复工作。

  业内专家指出,类风湿性关节炎进行康复治疗的目标,主要有这么几点:增强体质和改善一般健康状况,减轻或消除疼痛,增大和恢复关节运动范围,改善关节运动质量,从而改善行走及日常生活活动能力,改善心理状态。

  要实现以上的目的,就要进行治疗和康复了。首先说下疼痛的处理,药物控制,热敷、针灸等都可起到减轻疼痛的目的。其次是关节运动范围受限的处理,可以用柔和的按摩,适度的被动运动以及注重进行关节体操来进行,这种体操以伸展性活动为主,范围逐步加大,但在活动的时候要注意下面的问题:

  在做最大范围的伸展运动前,应先做范围较小的准备运动;运动时不宜引起关节剧痛,如引起轻度疼痛,此疼痛应在结束联系后2小时内小时,并在练习后第二天早晨起床时,原有关节疼痛不致加重;原来用夹板固定和保护的关节,在做其他关节活动时,应继续保持固定,有颈椎1、2半脱位的患者活动时,应继续穿戴颈围,以防颈椎过屈;多关节受患儿运动时有疼痛者,可在温水池中做水中运动。

  类风湿性关节炎患者还应预防和矫正关节发生畸形,可以使用适当的夹板和支具,如塑料前臂夹板,可固定腕关节,但掌指关节及拇指关节可以活动。又如膝夹板或支具可减轻膝关节屈曲挛缩,增加膝关节的稳定。

  心理方面,对于较严重的类风湿性关节炎患者,应了解在心理状态和性格上是否有所改变,对有悲观失望和消极情绪这,需给予鼓励和心理上的支持,有的因长期关节疼痛,致精神及肌肉紧张,需进行诱导放松治疗,放松身体和精神。

  对一般患者,还要进行自我护理的教育,以增强生活自理的信心和办法,如讲解如何减少能量消耗和预防关节劳损,如何适应慢性关节炎造成的功能缺陷进行生活。

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