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腰椎间盘突出要怎样卧床休息

2014-11-03 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:患者卧床休息一周后,就可进行轻微的运动,二周后就可以进行一些舒缓不大幅度弯腰的运动,如直腿抬高,俯卧位挺胸等,动作要轻缓,徐徐渐进。

  腰椎间盘突出已经成为了一种常见病,很多患者在病发的时候都会选择卧床休息。但他们其实不知道的是,卧床休息也是需要注意一些问题的。如果没有注意这些事项,不但病情不会好转,反而还会加重。那么,卧床休息该有哪些注意事项呢?

  患者在卧床休息期间首先应该注意,对于症状严重的患者,卧床要坚持完全、持续的原则。同时床铺最好选择硬板床,或者软硬适中的床垫,褥子要薄。床的高度最好要略高一些,最好在患者做起来的时候,腿与上身的夹角大于90度,这样可以方便患者下床。

  其次,当患者以仰卧位在床上休息时,膝骻要保持一定的曲度,这样可以减轻患者的疼痛,此外,,可以在腰下垫一个薄被,这样可以保持并且矫正脊椎的生理曲度,还可以对腰椎病起到预防治疗的作用。

  第三,患者卧床休息一周后,就可进行轻微的运动,二周后就可以进行一些舒缓不大幅度弯腰的运动,如直腿抬高,俯卧位挺胸等,动作要轻缓,徐徐渐进。

  第四,无论患者在什么时期,都应该注意饮食的调养。在卧床休息期间,饮食应该以水果、蔬菜这些易消化、吸收而且还能促进胃肠蠕动的食物为主,尽量避免高蛋白、高脂肪的食物。

  第五,在卧床修养期间,患者的大小便最好能够平卧解决。如果实在不行,就在其他人的搀扶下去厕所。切记不可以下蹲,因为那会使腰部过度的前屈,使椎间盘更加的突出。

  以上这些就是腰椎间盘突出患者在卧床休养期间的注意事项,了解了这些注意事项,患者们就可以避免进入误区,以免造成病情加重,影响治疗。

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