股骨头坏死这个疾病给患者的健康带来一定的威胁,患者需要积极治疗,治疗后一定要合理膳食,这才有利于自己的康复。那您了解股骨头坏死患者吃什么比较好吗?专家指出,患者大多数会缺钙,所以一定要补充钙质,除此之外患者应该戒酒,避免辛辣食物,下面就详细来了解这些饮食知识,相信对大家的健康有所帮助。
股骨头坏死患者吃什么有利于治疗
股骨头坏死患者大多数会缺钙,而钙对人体的作用又是重大的,所以必须要及时的补充钙质,股骨头坏死患者就要多吃一些含钙比较丰富的食物。如:
(1)奶类和奶制品: 这种补钙方法是最有效、安全和科学的方法,正常人应坚持每天喝300ml牛奶,这基本上能满足钙量的需求,对于股骨头坏死患者,补充的钙量应该有所增加。
(2)豆类和豆制品: 豆类含丰富的优质蛋白质、钙、不饱和脂肪酸,维生素B1、维生素B2和烟酸等。
(3)坚果类食物: 坚果包括杏仁、花生、松子等,这些坚果含有丰富的钙。
(4)其他: 常吃虾皮、海产品同样可以达到补钙的目的。
促进钙质吸收的方法
为了能够促使股骨头坏死患者更好的吸收所补充的钙质,那么就要了解一些方法,这也是必备的常识之一。促进钙质吸收的小方法:
(1)晒太阳可以更好的促进钙的吸收。
(2)动物骨头汤里的含钙量很高,而且在骨头汤中还含有脂肪酸以及蛋白质,其中脂肪酸包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。蛋白质、脂类、钙等物质都是骨骼形成时的重要物质,因此,多喝骨头汤对治疗股骨头坏死也有一定的帮助。
股骨头坏死患者不应该摄取的食物
(1)股骨头坏死患者应该戒酒。
(2)股骨头坏死患者应做到不吃辣椒。
股骨头坏死患者需要补充钙质,避免辛辣食物,戒酒等,患者合理饮食对自己的治疗很有帮助,能让自己尽早拥有健康的身体。当然股骨头坏死能否取得最终的康复,还取决于的其他很多方面,如正确治疗,合理锻炼等,这些方面都需要患者朋友们多加注意。
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