腰椎椎管狭窄是影响人们腰部以及下肢活动的疾病之一,它能够使得患处行走活动受限和腰部出现疼痛的现象,患者在治疗时为了避免患处疼痛反复发作,腰椎椎管狭窄患者怎样做好保健措施呢?下面让让我们的带着这个疑问有请北京骨科医院的专家详细的介绍下腰椎椎管狭窄的保健工作有什么吧!使得患者避免在治疗期间的疼痛加重的困扰!
1.患者在做运动锻炼时要保护腰部,避免腰部受到牵拉,使得腰部受损,在平时生活中可以进行慢跑等改善身体健康的锻炼,增强身体的抵抗力,使得腰部肌肉加强韧度,减缓腰部的疼痛。
2.患者在平时生活中可以适当的给腰部做一些简单的按摩,缓解颈部的压力,促进颈部的血液循环,减轻磨损,对腰椎椎管狭窄的治疗推进的作用。也可以适当的活动下腰部,来回扭动下缓解腰部的酸软。
3.腰椎椎管狭窄患者不要长期保持一个姿势工作,在工作时可以适当的调换下工作姿势,避免腰部的劳损,也可以适当的活动下腰部,缓解腰部的压力。患者也要主要饮食的均衡,多吃一些新鲜的水果蔬菜,保持身体的维生素均衡。
外痔,内痔,肛肠科。
健客价: ¥16用于治疗滴虫性阴道炎。亦可用于防治妇科小手术后厌氧菌感染。
健客价: ¥6.8清热化痰。用于肺热咳嗽痰多,气喘胸闷,中风舌强,痰涎壅盛,小儿痰热惊风。
健客价: ¥4.9清热化痰。用于肺热咳嗽痰多,气喘胸闷,中风舌强,痰涎壅盛,小儿痰热惊风。
健客价: ¥6用于癫痫小发作,以及各类型癫痫的辅助用药。
健客价: ¥36收敛,消肿,止痛,止血。用于内外痔疮。
健客价: ¥15清热化痰。用于肺热咳嗽痰多、气喘胸闷,中风舌强、痰涎壅盛,小儿痰热惊风。
健客价: ¥3.8供各级医疗机构对早孕患者进行初步诊断及患者在家中作自我检测用。
健客价: ¥20收敛,消肿,止痛,止血。用于内外痔疮。
健客价: ¥15除湿祛痰,活血化瘀,健脾消食。用于痰阻血瘀所致的高脂血症,症见气短、乏力、头晕、头痛、胸闷、腹胀、食少纳呆等;也可用于高脂血症及动脉粥样硬化引起的心脑血管疾病的辅助治疗。
健客价: ¥17清热化痰,止咳。用于痰热咳嗽,痰黄黏稠。
健客价: ¥3清热化痰。用于肺热咳嗽痰多,气喘胸闷,中风舌强,痰涎壅盛,小儿痰热惊风。
健客价: ¥11.5舒筋活络,消肿止痛。用于跌打扭伤,风湿骨痛,治疗手、足、耳部位的I度冻疮(急性期),症见皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。
健客价: ¥15舒筋活络,消肿止痛。用于跌打扭伤,风湿骨痛,无名肿毒,腮腺炎肿痛。
健客价: ¥33.05有提高人体免疫功能,保护骨髓和肾上腺皮质功能;用于各种疾病引起的虚损;配合手术、放射线、化学治疗,促进正常功能的恢复。
健客价: ¥35用于治疗肠道和肠外阿米巴病(如阿米巴肝脓肿.胸膜阿米巴病等)。还可用于治疗阴道滴虫病、小袋虫病和皮肤利什曼病、麦地那龙线虫感染等。目前还广泛用于厌氧菌感染的治疗。
健客价: ¥3收敛止血。用于治疗各期内痔出血,可作为治疗痔疮的辅助药物。
健客价: ¥20收敛止血。用于治疗各期内痔出血,可作为治疗痔疮的辅助药物。
健客价: ¥8.5