1、明荷茶
适用症状：肥胖症、便秘等。
功效：消积润肠，减肥降脂。常饮3个月左右，并配合节食，将获得良好的健美减肥效果。
原料：决明子6克，荷叶3克，制大黄3克，茶叶3克。
做法：将上述各味放入茶杯内，倒入开水，加盖浸泡15～20分钟，即可饮用。
服法：每天一剂，数次冲泡，当做茶来饮用。
2、橘皮茶
适用症状：肥胖症、高血压、高脂血症等。
功效：健脾消积，减肥降脂。
原料：干橘皮6克，茶叶6克。
做法：取橘皮、茶叶各一半，放入杯内，倒入沸水，加盖浸泡10～15分钟，即可饮用。服法：每天一剂，分两次冲泡，饭后当做茶来饮用。
3、菊银茶
适用症状：肥胖症。
功效：清热排毒，减肥降脂。
原料：白菊花6克，罗布麻4克，决明子2克，槐米2克，金银花2克。
做法：将上述各味放进锅内，倒入清水，用大火煮沸8～10分钟，即可饮用。
服法：每天一剂，2～3次水煎，当做茶来饮用。
（实习编辑：莫韵常）
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