快速消脂减肥中药花茶瘦身显奇效

2014-05-22 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：喝茶减肥是比较常见的减肥方法，哪些茶能减肥呢?相信大家都听说过中药减肥以及花茶减肥，但是大家有没有想过将它们两者结合起来呢?今天给大家介绍几款快速减肥的中药花茶。帮你有效减肥。

　　1.荷叶玫瑰减肥茶

　　材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。

　　做法：用开水冲泡即可。

　　功效：荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出。

　　2.决明子减肥茶

　　材料：决明子6克，甘草5克，陈皮5克。

　　做法：用开水冲泡即可。

　　功效：调理脂肪代谢，加速腰部脂肪分解。

　　3.金银菊花山楂减肥茶

　　材料：山楂5克，金银花3克，菊花5朵。

　　做法：用开水冲泡即可。

　　功效：加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分。

　　4.山楂减肥茶

　　材料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。

　　做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。

　　功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。

（实习编辑：莫韵常）

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