刮痧减肥原理:
1、刺激脉络,加强分解
通过刮拭经络的方法,对局部产生一定的刺激,通过经络、俞穴将刺激信息传入脂肪组织,令其分解、液化,加速脂肪分解、抑制脂肪合成而达到肌体的脂肪代谢平衡。
2.疏通经络,促进排毒
通过疏通经络和食疗的作用,可使血液及淋巴液加速循环,从而将减肥过程中分解、液化的脂肪成分带走,通过汗腺、呼吸道、大小便等途径排出体外。
3.调节激素水平平衡,抑制食欲
调节内分泌失调在减肥过程中意义深远,许多肥胖者因种种原因造成不同程度的内分泌失调,通过减肥治疗后,她的激素代谢达到正常水平时,体重也很快会达到正常水平,脂肪的堆积从某种意义上来说是营养过盛。通过刮痧治疗来达到抑制食欲的作用,减少食物的摄入量对减肥者来说至关重要。
不宜刮痧人群:
1、饱食、空腹、过度疲劳者不宜刮。
2、身体瘦弱、皮肤失去弹力者。
3、孕妇的腹部、腰骶部,妇女的乳头禁刮。
4、糖尿病患者不宜用泻刮法,而且要轻刮,如出现皮损的,则不能刮。
5、低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者要轻刮。
6、患有心脏病、肾功能衰竭者、肝硬化腹水、全身重度浮肿者、骨伤患者禁刮。
7、老年人血管中的硬化粥状斑块可能因过度用力刮痧而破裂,衍变成中风。
从以上对于刮痧减肥的原理介绍来看,刮痧减肥相对健康,有益身体健康。但以上也说了,不是所有的人都适合刮痧减肥法,如果你也想使用刮痧减肥,就先了解自己体质是否适合吧。
(实习编辑:莫韵常)
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