您的位置:健客网 > 减肥频道 > 瘦身经验 > 男性减肥 > 男人减肥要避开主观误区

男人减肥要避开主观误区

2014-05-12 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:男人减肥的人群中,同样是肥胖症,有些人减肥成功了,而有些人却以失败告终!关这是为什么呢?减肥失败的男士有可能已经陷入了一下的减肥的主观误区了!

     一、减肥生效后马上旧态复萌。

 
  有人在开始减肥的一个月内疗效明显,此后不够明显时,便丧失信心,又恢复了原来的生活习惯。
 
 
  二、缺乏决心与恒心。
 
  强调工作忙,学习紧张,三天打鱼两天晒网式的间断减肥,往往也不能成功。
 
  三、减肥急于求成。
 
  急忙快速减肥,欲速则不达,常常因此减肥失败!
 
  四、不分析自己肥胖的原因和寻找适合自己的方法。
 
  别人讲什么减肥方法好就用什么方法减肥,这种人对减肥过程缺乏认识,因而以失败告终。
 
  五、选定不切合实际的减肥目标。
 
  未达到自己的理想就终止了减肥。这种人往往会越减越肥!
 
  减肥不成功,大多数是很多男士的主观因素!很多人在减肥的不知不觉中陷入了上面的减肥误区,所以男士在减肥的时候一定要注意上面这些主观的造成的减肥误区!
(实习编辑:陈静恩)
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>

用药指导

健客微信
健客药房