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揭秘2款自制特效减肥茶配方

2014-05-10 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:今天小编为大家介绍2种比较流行的自制特效减肥茶配方,希望能给各位带来帮助,让朋友们在家自制出适合自己的减肥茶。现在一起看这2款自制特效减肥茶吧!

  自制特效减肥茶一:清宫仙药减肥茶

  材料:上等茶叶3克,紫苏叶、泽泻、山楂各12克。

  做法:后三种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。

  自制减肥茶功效:可以加速新城代谢,消脂减肥;同时泽泻性味寒凉,可以排除身体水肿、加快代谢,非常适合于下半身肥胖者。

  需要注意的是用泽泻的时候不能用量太多,因为寒凉的行为可以令身体受不了。这种减肥配方是出自中药减肥处方药,可以当茶饮,但使用需谨慎。

  自制特效减肥茶二:薏仁减肥茶

  材料:薏仁10克、山楂5克、鲜荷叶5克

  做法:先用清水把材料洗干净,然后一起用热水煮开就可以饮用了。如果想味道好的话,可以稍加糖进行调味,让其更加好入口。

  自制减肥茶功效:将多余的脂肪和糖通过新陈代谢变成能量,且含有丰富的纤维质,可帮助减轻体重。并配合运动,才能达到减肥的目的。

  需要减肥的人要注意其配方中的材料禁忌,虚胖者的人需谨慎使用。

  好了以上就是小编为大家搜集的自制特效减肥茶,不过第一款自制减肥茶在价格上有点儿贵,有经济条件的朋友不妨一试哦!经济不充裕的朋友可以试试下面一款自制减肥茶哦!

(实习编辑:彭芬琦)

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