天然减肥药可靠度很低

　　误区1——“天然的才是最安全的”

　　药品也好，保健品也好，一旦打“纯天然”这张王牌，总会无往不利。天然的=安全的?其实不然。不论采用什么原料，也不论加工工艺如何，一旦药物具有干扰新陈代谢，影响吸收与消化的功能，效果与化学药品是一样的。

　　中草药麻黄属于天然，以前有许多保健食品用来做添加剂。而真正起作用的，是麻黄中含的麻黄碱和假麻黄碱，它们通过刺激神经系统和甲状腺素来达到抑制食欲的目的，同时也会发生相当严重的副作用，手足麻痹、血压升高、精神紧张、心慌等。

　　误区2——"药都是健康有效的"

　　说句实话真的不得不佩服人类的想象力，人们居然在药里存活的绦虫卵。吃了这种药，虫卵进入消化道，孵化出绦虫，不断地吸取食物中的营养物质，抑制甚至破坏食欲。这样的虽然卓有成效。但是，成日成夜与虫共生，这得需要多大勇气?

　　再有就是拿新陈代谢说事儿的药了。其实，最安全有效地提高新陈代谢的减肥方法只有一种，那就是体育锻炼。

　　不过，我们总是期盼更神奇有效的方法。美国就曾生产过这种“提高新陈代谢、更多燃烧脂肪”的药，这种药物含有从动物身体中提取的甲状腺素或类似物质。它的特点就是加速人体新陈代谢，直至发生紊乱。服药后，将在极短的时间里迅速消瘦，同时出现类似甲状腺机能亢进的症状，双手震颤、腹泻、盗汗、怕热、心跳加快、眼球突出。

　　误区3——"体重减轻=成功"

　　体重是否减轻是大多数者衡量是否成功的标准，可事实上，脂肪堆积才是真正的原因。体重计掩盖了事实，一切都在偷梁换柱中发生。

　　含有“利尿剂”的药，将占人体70%重量的水分从身体中转移出去，很快减轻重量，含有大黄、番泻叶等腹泻作用的药，也是这种原理。只是，这两类药物只能图一时之快。一旦停用，喝水进食，体重反弹势如破竹。

　　减肥药的误区一定不能忽视，想要吃药减肥就一定要先咨询医师，否则很容易伤害自身健康!

（实习编辑：罗帆）