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脸部水肿很显胖 三步按摩还你瓜子脸

2014-05-07 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:脸部水肿很显胖 三步按摩还你瓜子脸。一大早晨起来发现自己的脸上水肿了,更像是娃娃脸了,你能忍受这样的自己吗?胖胖的脸庞让自己看起来很没有精神,估计去公司会吓到小伙伴!那么,如何搞定水肿脸?下面就来教你三步按摩消水肿,轻松还你瓜子脸。

  Part1:冰化妆棉拍打脸蛋

  消肿的第一步,就是避免水分堆积在脸部。将化妆棉用保湿喷雾喷湿后,放入冰箱冰镇一小时,再拍打全脸,能帮助收缩血管,像关紧水龙头,消肿更快。用2片化妆棉交换地由下往上拍打脸蛋,动作要轻柔,直到感到化妆棉不冰,再换另一片。

  Part2:眼部按摩

  在眼部按摩时,不妨使用现在最热的金属头眼霜来进行按摩。按摩时冰凉的触感,配合穴位的按压,就像是要把水一点一点滴挤出去,消肿效果相当明显。

  Stepbystep:

  1、单一方向按摩。在涂抹均匀眼霜后,从眼头到眼尾,以滑按相轮的方式进行按压。

  2、按压太阳穴稍用力。将多余的水引致太阳穴后,需要稍微用力按压一下,有略酸痛感为宜,再慢慢放开。

  Part3:脸部按摩

  按压脸部穴位,能够最快地促进循环、一下让脸部消肿不少。有中医师表示,用中指和食指的指关节按压的效果比用拇指指腹的效果来得更加明显,排水效果也更加令人满意。

  Stepbystep:

  1、中指食指弯曲,利用这两个指关节来按压,更深入肌肤纹理,有酸痛感时最为适宜。

  2、从鼻翼旁开始,沿着颧骨下方往太阳穴按压,最后在太阳穴加重力道,重复3次。

  温馨提示,再沿着下巴边缘按压,最后在太阳穴加重力道,重复3次。后按压耳下3次,再一路沿脖子往下滑到锁骨,往中间按压。

(实习编辑:钟丹圳)

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