1.要正确认识自己的肥胖
一般来说,外用减肥药仅适用于单纯性肥胖患者,因各种病变引发的继发性肥胖并不适合,如果是继发性肥胖,首先要先找到病因,只有去除病因后,才能从根本上实现减肥。
单纯性肥胖往往有两种表现,一种是全身性肥胖,这种患者多明显超重,如果单纯依靠减肥外用药,效果往往会不甚理想,这种肥胖者还需要采用其他的减肥方法如饮食减肥加运动减肥法,并辅之以外用减肥药,减肥效果才会显著。
单纯性肥胖的另一种表现是集中于腹部、臀部及大腿处的皮下脂肪堆积,对于这种肥胖来说,食用外用药的话,减肥效果会比较明显,短期内就能看到很明显的减重效果。
2.从皮肤吸收角度来选择减肥外用药
皮肤的水合程度、透入物的理化性质及药物与皮肤表面的水-脂质分配系数决定了皮肤对外用药物的吸收能力。霜剂及油膏剂能增加皮肤的吸收度,促进药物对皮肤的渗透能力,所以,最好是选择霜剂或油(膏)剂型的外用减肥药。
3.选用减肥药前最好先咨询下有关医生
选择减肥药时一定要选择经卫生、工商部门批准销售的外用减肥药,切勿贪小而失大,盲目购买未经任何临床验证,也未经医药卫生及工商部门批准销售的外用减肥药,不仅会蒙受个人经济损失,对你的身体健康也会造成不小影响。在选择减肥药之前,可以先咨询经验丰富的医生,千万不要因为听闻某种减肥药效果好,就随便拿来使用。
如果你想使用外用减肥药实现瘦身,在选择外用减肥药之前,一定要先了解以上减肥要点,只有了解了自己的肥胖病因和减肥外用药的使用要点之后,你才能选择出适合自己的减肥方法,也才能因此实现瘦身。
(实习编辑:罗帆)