在研究询问表明,大多数(86%)受访者,不分男女,都一致认为30岁左右的年纪是最佳的减肥时间。54%的人认为,35岁到40岁时很难成功减肥,因为这时候人们大多不那么在意自己日渐变老的容貌。
此外,大约59%的受访者认为20多岁的年轻人特别容易养成不好的饮食习惯,因为这个年纪的人大多保持单身或是经常参加聚会。容易出现暴饮暴食等现象。
37%的女性受访者则表示最佳瘦身年龄段是30岁到35岁,她们把30岁当作一个分水岭,渴望在进入这个年龄后,保持身体健康,因而更易实施减肥计划。很多在30之前的女性都不会太在意去改变自己的身体外形,因为年轻就是忽视它们最大的资本。但是当上了30岁,身体就开始走下坡路,但是这个的女性对美的追求并没减退,甚至更强。都不希望自己的这个年龄段发胖、显老。
毫无疑问,30岁对男性和女性来说都是一个重要的时刻。老化过程是我们每个人都会经历的。每个人都渴望时间能倒流。无论男女只要过了30岁,都希望能保持良好的体形开始减肥。
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