季节交替是拉肚子的多发时段。引起腹泻的原因比较复杂。拉肚子后从表面上看的确能够让小腹变得平坦。因为拉肚子等于排毒。拉肚子会身体堆积的毒素排出去。因此,平时因为毒素堆积长出小肚子的女生,在拉肚子后会发现小肚子凹下去。
但是腹泻拉肚子不等于减肥哦。拉肚子减肥并不是真正意义上的减肥。拉肚子是将身体的水分和电解质排出体外,不仅没有减肥的效果,而且还会危害身体。拉肚子严重的话,还会导致高热、腹痛、电解质紊乱甚至休克。
有些女性在服用减肥药或者排毒产品后,会刺激肠道,加速肠道的蠕动,让食物快速排出体外。其实这是一种刺激性的泻药,不利于肠道健康。如果不是使用药物后产生的拉肚子,更加需要重视。急性腹泻引起的原因有细菌感染、病毒感染、食物中毒、饮食贪凉、消化不良、腹部受凉等。
但无论哪一种都必须引起重视。如果急性腹泻治疗不彻底或者延误治疗,很有可能引起慢性肠胃炎,导致慢性腹泻。这种情况别说减肥,甚至连健康也受到影响。
因此拉肚子减肥是一种极端而且没有效果的减肥方法。当拉肚子情况结束后,失去的水分和电解质会因为饮食而得到补充,体重就会慢慢恢复正常。如果饮食不健康,还会有毒素积聚在小肚子上形成小肚腩。因此,最正确的减肥方法是多运动和注意饮食。
通过腹泻让小肚子变平坦,这是很多MM尝试过的方式,觉得这款产品真是管用。但其实吃减肥药拉肚子并不等于成功减肥,拉肚子只是身体一个种病态的体现,是对人体健康有很大影响的。
(实习编辑:罗帆)
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