玉米须也叫龙须,很多人吃玉米的时候,想都不用多想就会把玉米须扔掉。其实这样的行为挺可惜也挺浪费的。因为玉米须它是一样减肥效果很好的材料,对于伴随有高血压、高血糖等并发症的肥胖患者效果更好,它除了能消脂去水肿,还能降压、降血糖。下面介绍几款玉米须减肥茶,让大家少花钱、少受减肥罪。
玉米须红糖茶
材料:玉米须30G,红糖30G,水250ML。
做法:先把红糖放到水中,配成红糖水待用。把玉米须洗净放进红糖水中,开小火煮十分钟,期间适时搅拌一下。趁热饮用或者放凉后加冰块饮用也行。
功效:玉米须有非常强大的利尿泄热效果,能消除腰腹部的多余脂肪,而红糖有活血化瘀、滋补保健的功效,所以玉米须加上红糖茶兼有美容和瘦身的双重效果。
香蕉玉米须
材料:玉米须40G,香蕉皮10~20G,水300ML
做法:锅内放水煮,洗净香蕉片、玉米须放进去煮十分钟左右。
功效:这款香蕉玉米须最大的功效就是能瘦腿,效果非常明显,大概一个星期就有显著效果。玉米须跟香蕉都是很好的利水祛湿、消脂的食材,两者结合,效果更为明显。
玉米须除了能减肥还有其他的功效:直接用沸水冲泡可以治牙龈出血。陈皮玉米须能治产后腹痛。而玉米芯还具有良好的止汗功效,容易出汗或者盗汗的朋友可以煎水喝。
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健客价: ¥249有利于人体内盐分、水分的排出,从而消除水肿。 蛋白质具有较长的消化时间,给人的饱腹感较为持久,不容易感到饥饿,减少零食摄入 蛋白质可抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌,减少赘肉生成。 蛋白质的过量摄入不会变成无法消失的热能囤积。
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健客价: ¥179用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
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健客价: ¥498用于肥胖或体重超重患者(体重指数>24)的治疗。体重指数近似值的计算方法为体重/身高2(体重以千克为单位计算,身高以米为单位计算)。
健客价: ¥198用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
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