孩子肌肉拉伤怎么办？专家手把手教你紧急处理

　　上周，微信“早报名医堂”已推出了一些急救方法的自学视频，可有些粉丝觉得光看视频不如现场教学来得直接有效，在专业急救医生的指导下学习操作，犯了错误也能马上纠正。所以，从今天开始，我们将联合117医院交通伤急救中心推出“儿童意外伤害急救课堂”。

　　“对于危重伤病员来说有个最佳抢救时间，也就是救命的‘黄金时间’，如果能在这段时间内得到有效的急救，存活概率就会大大提高。而那些受轻伤的人，第一时间的处理，也能帮助他们日后的恢复。”这是该院急诊科主任姚远所理解的现场急救的重要性。

　　而且，对于不同的意外伤害，处理起来还各有讲究和不同的方法。姚主任把这些伤情主要分为创伤出血、运动系统损伤、窒息，以及需要心肺复苏四类。

　　就拿创伤出血来说，人体中的血液量一般为体重的8%（儿童9%），如60千克体重的成人血量约为5000毫升，当失血量达到全身血容量15%以上时，就会引起休克。此时最重要的事情就以最快的速度控制出血，你可以采用直接用力按压出血部位的止血法，也可以按压出血部位的供血主动脉进行止血，但因具体部位而异。

　　暑期，孩子们有充裕的时间参加体育运动，但参加一些运动特别容易受伤。“当运动系统损伤发生时，你一定要保护好患处，避免再次受伤，接下来再进行冰敷、包扎与固定。”姚主任说，如果是上臂、大腿下段、手指等部位受伤可采取螺旋形包扎；如果是关节受伤，可以采用“8”字包扎法；而要是肌肉拉伤的话，应该在痛点冰敷30分钟，切忌搓揉和热敷。

　　另外还有窒息或是需要心肺复苏的意外情况等的处理手法，姚主任都会在即将开班的“儿童意外伤害急救课堂”中详细介绍。

　　从今天起，我们急救课堂的报名通道已经开启，在关注微信“早报名医堂”的基础上，发送关键词“急救课堂”，然后在收到报名表中填写姓名、联系方式等信息。为了保证教学质量，我们采取小班制教学形式，前30位报名者可成为我们首期的学员。当然，这次抢不到的也不用着急，我们接下来也会按大家的需求陆续开新班。

（实习编辑：肖雅婷）