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小儿感冒与孩子的饮食有关系

2014-05-21 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:原来,小儿感冒的发生很多都与平常没有养成良好的生活习惯,从而造成小儿食积、便秘有关。
 
 
  人们常说的一句话就是病从口入,所以小儿感冒多半也和饮食有着很大的关系,有一些家长一直有一些疑问,为什么孩子总是患上感冒呢?下面让我们一起来了解一下其中的原因,相信您看完之后就明白这其中的缘由了:
 
  爱吃炸鸡腿常感冒
 
  许多父母一见孩子咳嗽、发烧,就急忙给小儿吃药,中药、西药吃了不少也不管事儿,只好又到医院打针输液,如此反复,孩子的病情还是时好时坏,弄得父母直挠头。病因就是没给孩子“通便”。
 
  原来,小儿感冒的发生很多都与平常没有养成良好的生活习惯,从而造成小儿食积、便秘有关。一些孩子常吃洋快餐,尤其是炸鸡腿等油炸食品,还有的爱吃烤羊肉串、巧克力、花生,爱喝咖啡。这些热性食物一旦食用过多,便内热丛生、灼伤津液,使肺热、灼津为痰,使肠热少水、大便干结。研究表明,一旦大肠粪食燥结,往往能够引起肺泡巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力下降,进而引起反复的肺及呼吸道感染。
 
 
  便秘使感冒易复发
 
  临床统计发现,小儿感冒症状有三种:咳嗽不停、挟痰;发热、挟滞;发高热,挟惊。其中发热、挟滞患者占绝大多数。有八成小儿感冒大便不通,消化不良、大便干结,感冒容易反复发生。
 
  分析小儿容易形成积滞便秘的原因,专家认为:成长中的小儿食欲较好,新陈代谢旺盛,但肠功能发育尚不成熟;自控能力较差,因贪玩、集体活动约束、贪睡等导致大便无规律,加之冬季寒凉,户外活动减少,肠蠕动相应减弱;小儿心理素质及适应能力较差,在幼儿园集体生活中大便不习惯,或是冬天穿着较多,大便后提裤穿衣不方便等原因会让小儿忍便,从而引起便秘。但最主要因素是许多家庭给孩子“美食”过多,养成小儿偏食,饮食结构中粗纤维偏少,造成肠中水分不足,三天两头拉不出大便。
 
  通过以上的了解,相信您已经很清楚的知道了该病和饮食是脱不了关系的,所以在生活中我们要特别注意孩子的饮食,一定要清淡一些,多吃一些有营养的食物,比如说瘦肉、虾,不要吃那些辛辣的、刺激的食物,平时多注意休息。
 
  (实习编辑:刘冬兰) 
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