新型冠状病毒肺炎(Corona Virus Disease2019,COVID-19)影响的人群众多,而孩子在危机事件中会更脆弱,受影响更大。除了疾病本身对孩子的影响外,在经历了超出认知与经验范围的应激性事件后,会出现很多身体、心理和社会关系不适,甚至出现应激障碍。如不及时对他们进行恰当的心理干预,有可能会影响他们的健康成长。因此,关注身体健康的同时,心理健康同样重要。作为孩子的照料者,疫情之下,该如何保护孩子的心理健康?本文从以下几方面做简单介绍。
家长要学习识别疫情对孩子的影响,只有掌握孩子的特有反应才能保证及时发现孩子是否需要帮助。
对于年龄小的孩子,不理解为什么突然不能外出玩耍、外出时为什么必须戴口罩,莫名的情况可能导致孩子出现焦躁、恐惧等情绪反应;对于年龄较大的孩子,面对铺天盖地的疫情新闻和周围人的过激反应,可能出现担忧、无助、绝望等情绪反应。
疫情期间,家长和孩子对自身健康状况的过分关注,使得平时常见的腹泻、头痛等身体不适被放大,甚至出现没有明显症状的不适。也有部分人因为恐惧就医,而掩盖病情,导致身心受损。
孩子可能出现一系列应激反应,包括爱发脾气、怕黑、怕独处等行为反应,也可能出现尿床、吮手指、要求喂饭和帮助穿衣等退行行为。
父母应学习应对技巧,以减轻疫情对孩子的影响
帮助孩子正确认知疫情,通过看新闻、动画片等,教育孩子对新型冠状病毒有正确的认识。耐心解释为什么不能出门,如果必须出门,应戴好口罩,回家后立即洗手,是为了防止被病毒感染。做好防护是为了更好地保护自己和家人。
与父母分离会给孩子带来极端的恐惧与焦虑,尤其对年龄比较小的孩子,尽量保证至少父母中有一人能陪伴孩子。如果孩子因为各种原因不得不与父母分离,父母可以用电子设备与孩子交流,稳定孩子的情绪。
鼓励、帮助孩子以他们习惯的方式(如绘画、讲故事)表达经历、想法及情感体验,帮助孩子了解出现害怕和恐惧是正常情绪反应,允许他们哭泣和表达悲伤,不要强求孩子勇敢或坚强。家长可以耐心与孩子交流彼此对应激性事件的看法和感受。
孩子出现身体不适时家长要做出初步判断,安抚孩子,判断是否需要立即就医。如怀疑与COVID-19相关,应及时与社区工作人员联系,按照相关规定到定点医疗机构就医,并做好家庭其他成员的隔离。
不要批评孩子暂时出现的幼稚行为,对孩子出现这样的行为表示理解,通过鼓励孩子参加家庭活动、多陪伴等引导孩子。
父母应帮助孩子善用社会支持系统
父母可以告诉孩子当自己一个人的力量不能够成功应对时,是可以依靠社会支持系统的。寻求社会支持的方法包括找人倾诉烦恼、参加社会活动、寻求专业支援等。
父母作为孩子的照料者,是孩子最重要的支持系统。父母不抱怨,不放弃,积极主动想办法,寻求各种资源,主动为孩子提供支持,帮助孩子有效应对灾难带来的各种挑战。
也要鼓励孩子与小伙伴、老师沟通,虽然在疫情期间不能面对面玩耍和学习,但是可以通过电话、视频等方式交流,不论是日常聊天还是讨论学习情况,只要把握好度,都会对孩子的情绪缓解有很大的帮助。
在以上方法都得不到有效缓解时,可以寻求专业人士的帮助。告诉孩子看心理医生是一件很正常的事情,心理疾病与其他身体疾病是一样的,经过科学的治疗都能有效缓解,不要因此有额外的心理负担。
儿童是灾难中的弱势群体,他们与成人一样承受灾难带来的伤害,但是无论从身体上还是心理上都没有成人一样成熟的防御机制。在疫情期间,他们更需要得到成人的帮助与呵护。为了更好的保护孩子,要注意到孩子的成长特点,不能将他们当成“小大人”。家长要从孩子的视角看问题,帮助他们解决生活中遇到的困难。要有同理心、同情心,在危机时刻给予孩子及时的帮助,避免心理障碍的发生,促进灾后孩子心理的复原。
本品适用于敏感细菌所引起的下列感染: 支气管炎、肺炎等下呼吸道感染;皮肤和软组织感染;急性中耳炎;鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染(青霉素是治疗化脓性链球菌咽炎的常用药,也是预防风湿热的常用药物。阿奇霉素可有效清除口咽部链球菌,但目前尚无阿奇霉素治疗和预防风湿热疗效的资料)。 阿奇霉素可用于男女性传播疾病中由沙眼衣原体所致的单纯性生殖器感染。阿奇霉素亦可用于由非多重耐药淋球菌所致的单纯
健客价: ¥48莫西沙星的适应症为治疗患有上呼吸道和下呼吸道感染的成人(≥18岁),如:急 性窦炎、慢性支气管炎急性发作、社区获得性肺炎,以及皮肤和软组织感染。
健客价: ¥82本品为粘液溶解性祛痰药。 适用于急、慢性鼻窦炎。 适用于急慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺脓肿、慢性阻塞性肺部疾患、肺部真菌感染、肺结核和矽肺等呼吸道疾病。亦可用于支气管造影术后,促进造影剂的排出。
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健客价: ¥34适用于敏感细菌所引起的下列感染:支气管炎、肺炎等下呼吸道感染;皮肤和软组织感染;急性中耳炎;鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染(青霉素是治疗化脓性链球菌咽炎的常用药,也是预防风湿热的常用药物。阿奇霉素可有效清除口咽部链球菌,但目前尚无阿奇霉素治疗和预防风湿热疗效的资料)。阿奇霉素可用于男女性传播疾病中由沙眼衣原体所致的单纯性生殖器感染。阿奇霉素亦可用于由非多重耐药淋球菌所致的单纯性生殖器感染及由
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健客价: ¥25用于非胰岛素依赖型糖尿病(Ⅱ型糖尿病)。
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健客价: ¥198本品适用于对头孢克肟敏感的链球菌属(肠球菌除外)、肺炎球菌、淋球菌、卡他布兰汉球菌、大肠杆菌、克雷伯杆菌属、沙雷菌属、变形杆菌属及流感杆菌等引起的下列细菌感染性疾病: 1、支气管炎、支气管扩张症(感染时),慢性呼吸系统感染疾病的继发感染,肺炎; 2、肾盂肾炎、膀胱炎、淋球菌性尿道炎; 3、胆囊炎、胆管炎; 4、猩红热; 5、中耳炎、副鼻窦炎。
健客价: ¥14.5补充维生素C
健客价: ¥18本品适用于敏感细菌所引起的下列感染: 支气管炎、肺炎等下呼吸道感染;皮肤和软组织感染;急性中耳炎;鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染(青霉素是治疗化脓性链球菌咽炎的常用药,也是预防风湿热的常用药物。阿奇霉素可有效清除口咽部链球菌,但目前尚无阿奇霉素治疗和预防风湿热疗效的资料)。阿奇霉素可用于男女性传播疾病中由沙眼衣原体所致的单纯性生殖器感染。阿奇霉素亦可用于由非多重耐药淋球菌所致的单纯性生殖器
健客价: ¥3.8为了减少耐药细菌的发生,保持盐酸莫西沙星和其他抗菌药物的有效性,盐酸莫西沙星应该仅用于治疗或预防已被证明或强烈怀疑由敏感细菌引起的感染。 在取得培养和药敏信息的情况下,应根据结果选择继续应用或换用其它药物。在缺少这些数据的情况下,当地致病菌的流行病学和敏感谱可能有助于治疗药物的经验选择。 治疗前应进行适当的培养和药敏试验,以分离和鉴定引起感染的微生物,并确定其对盐酸莫西沙星的敏感性。 在获得培养结
健客价: ¥57用于敏感菌(不产β-内酰胺酶菌株)所致的下列感染: 1.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。 2.大肠埃希菌、奇异变形杆菌或粪肠球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血链球菌、葡萄球菌或大肠埃希菌所致的皮肤软组织感染。 4.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致急性支气管炎、肺炎等下呼吸道感染。 5.急性单纯性淋病。
健客价: ¥12.5阿莫西林适用于敏感菌(不产β内酰胺酶菌株)所致的下列感染: 1.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。 2.大肠埃希菌、奇异变形杆菌或粪肠球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血链球菌、葡萄球菌或大肠埃希菌所致的皮肤软组织感染。 4.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致急性支气管炎、肺炎等下呼吸道感染。 5.急性单纯
健客价: ¥6.5男子阴茎内藏有包皮垢,每次同房前清洁一次,可使夫妻健康,同时美化夫妻生活。
健客价: ¥4治疗侵袭性曲霉病。治疗对氟康唑耐药的念珠菌引起的严重侵袭性感染(包括克柔念珠菌)。治疗由足放线病菌属和镰刀菌属引起的严重感染。本品应主要用于治疗免疫缺陷患者中进行性的、可能威胁生命的感染。
健客价: ¥104本品适用于化脓性链球菌引起的咽炎及扁桃体炎,敏感菌所致的鼻窦炎、中耳炎、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作,肺炎支原体或肺炎衣原体所致的肺炎;沙眼衣原体引起的尿道炎和宫颈炎;敏感菌引起的皮肤软组织感染。
健客价: ¥4.5