手足口病还目前没走 预防贼重要！

进入11月份，天气有些转凉，按说手足口病的高峰期过去了。但是这几天，接连有2个朋友发微信咨询我宝宝屁股上起的小疙瘩是啥，他们问之前都以为是虫子咬的或者过敏了，可是一看图片都是手足口病。

看了下各个地区疾控中心的疫情周报，排名第一第二的不是腹泻就是手足口病，所以，大家还是不能掉以轻心，千万不要让宝宝在手足口病落幕的这段时间中招，不然孩子难受，家长后悔。

但大家也不要担心，只要预防的好，就可以避免哦。

P.S.之前写过手足口的文章了，今天就简单提醒下，如果大家想看更详细的内容，可以在公号查看哦。

1.手口足病对孩子有啥危害？

先说最严重的，我们最怕的重症手足口，因为如果治疗不及时，会导致孩子迅速死亡，尤其是3岁内的孩子。如果大家能正确识别和就医，就能救孩子一命。

那什么症状提示重症手足口病呢？

皮疹多少不能代表疾病的严重程度，下面这些才是，一旦发现，立即送医院治疗：

持续高热：体温大于39℃，或者体温大于38.5℃并持续超过3天；

神经系统异常：孩子出现嗜睡、呕吐、头痛等表现，有时会伴有肢体抖动、站立不稳或肌阵挛（就是肌肉在抽搐）；

心衰前表现：孩子呼吸和心率增快、四肢发凉、出冷汗，摸着皮肤湿冷。

不太好记忆是吗？可以简单记忆为：只要孩子38.5℃大于3天，出现嗜睡、呕吐、头痛等表现，就立即带孩子去医院就行了。

重症的讲完了，大家看看轻症的手足口病。

这个大家多少有些了解，就是在孩子口腔、手、足、臀部处出现疱疹和斑丘疹，在出疹的同时或者出疹前可能会出现发热，大部分是低热，小于38.3摄氏度。

轻症的皮疹对孩子基本没啥影响，不疼不痒的，7-10天就好了，就是嘴巴疱疹破裂时，会疼让孩子难受，吃不进去东西，这情况会持续2天左右，让家长特揪心。

2.手足口怎么治疗是正确的呢？

重症的手足口病，那肯定立即就医治疗，轻症的在家处理。

家长们看到孩子难受的表现，就想立即让孩子好，但是虽然您担心，还是不要使用抗生素，因为手足口是病毒感染，抗生素只治疗细菌的，没有用。

也不要用抗病毒药，比如阿昔洛韦，利巴韦林（病毒唑）等，目前没有什么抗病毒药能杀灭这些肠道病毒，用上后反而有生殖毒性、肾毒性，有害而无益。

这些药不用，中成药行吗？不细写了，只说一个字，不要。

那啥都不用，怎么治疗？

也很简单，就是对症处理，就是治疗孩子的发热，控制孩子嘴巴的疼痛。

怎么控制发热，以及孩子发热后怎么使用退热药，大家看这篇文章，退热药使用宝图——妈妈再也不用担心给错药了，这里不在细说。

那怎么控制孩子嘴巴疼痛呢？能否使用含有局部麻醉药的漱口水立即缓解疼痛呢？现在不推荐了，因为可能出现副作用。具体可以看文章：孩子咽喉疼痛，忍着行吗？应该怎么办？局部麻醉药能用吗？能用止疼药嘛？。

那怎么缓解呢？也简单，吃凉的、软糯食物就能缓解孩子疼痛。冰淇淋可以吃，凉的八宝粥是比较好的食物。

有家长可能会问，那皮疹怎么办啊，看着怪吓人的？哈哈，不用特殊处理、等自己好就行。皮疹不用避水，该洗澡就洗澡，也不怕见风，家里该通风就通风。给孩子穿宽松、柔软的衣物，勤剪指甲避免抓破皮疹就够了。

好了，上面咱们知道了重症手足口是什么样子的，那最关键的问题就解决了；也知道了怎么治疗是正确的，孩子们也就能避免一些过度的治疗了，是不是感觉松了一口气了？

哈哈，如果你想让孩子更加舒服，那就做好预防吧，如果预防的好，可以避免感染手足口病，岂不更好。

3.怎么能预防手足口病呢？

首先，建议接种疫苗，咱们国家首先研制出的预防重症手足口的疫苗推荐给孩子接种，一共2针，尽量在1岁前接种完成，不要犹豫。

第二，是避免接触病人，尤其是生病的小朋友，不要拥抱，不要分享玩具、餐具、洗浴用品，从而避免感染。

第三，也是至关重要的一点，就是洗手。该病通过接触皮疹疱液、呼吸道飞沫、唾液传播。大家会注意不往小朋友脸上咳嗽，这样不会直接传染给孩子。但是咳嗽到其他物体上就不会这么注意，孩子们会触摸病毒覆盖的玩具，或者被生病小朋友舔过的玩具，之后孩子们会吃手。

所以，对孩子们而言，手是最容易传播的途径。怎么洗手呢？

使用肥皂或者洗手液，采用7步洗手法，按照下图洗就够了，建议一共洗20秒以上：

做好洗手、洗澡等日常清洁工作，是每位爸爸妈妈都关心的事情。那讲到这儿，洗手洗澡的清洁用品应该怎么选择呢？

洗手，其实普通肥皂或洗手液都可以的，洗澡的要求则高一些，孩子皮肤嫩，沐浴露要保证温和安全。

舒肤佳这款泡泡沐浴露推荐大家试试。它是氨基酸配方，专为儿童皮肤设计，温和度不需要担心。而且这款沐浴露一按就直接出泡泡，使用非常方便。

4.是否需要把孩子圈在家里，啥都不能碰呢？

虽然提供了预防方法，但是好多家长看完前面的内容后，估计就不敢让孩子出去接触别的小朋友，不敢让孩子出去玩了。其实完全没有这个必要，正常的接触大自然、接触别的小朋友不会导致这些传染性疾病增多，反而会增强孩子的免疫力，减少疾病呢。

孩子们在接触大自然（花草泥土）和别的小朋友的过程中，会少量多次的接触病原。大部分情况下，孩子自身免疫力就能很轻松的杀灭这些病原，而不会出现疾病状态。这是我们最希望的锻炼免疫系统的方式。

另外，咱们知道免疫系统有消灭病原和介导过敏这两方面功能，如果能不断的锻炼免疫系统的杀灭病原的能力，那向过敏方向发展的就少了，所以，还能减少孩子过敏的几率哦。乡村小朋友过敏的几率比城市小朋友少，就是这个道理。

再者，天天圈在家里，不和其他小朋友交流，对孩子的整个性格、社交等发展也不利哦。

所以，推荐带孩子外出和小朋友一起游玩，看他们玩的多Happy！