如何预防手足口病和疱疹性咽峡炎

目前，手足口病及疱疹性咽峡炎已进入高发季节，患儿较前段时间已明显增多。其实手足口病和疱疹性咽颊炎是一对孪生兄弟，它们是同一种疾病的不同表现。

那不同的是什么呢？

不同的是手足口病除了咽颊部位以外，手、足、臀部、甚至会有全身皮疹的症状，学龄前儿童多发，3岁以下婴幼儿发病率最高，家长们需要引起高度重视。对于3岁以上的小朋友来说威胁不是很大，短期的表现主要是喉咙痛、高热，其中喉咙痛的表现可能要持续一周时间，高烧一般3-5天。

接下来，让我们来了解一下：

手足口病是什么？

手足口病皮肤特征（手、足、口腔、臀部）

手足口病是由肠道病毒71型（EV71）和柯萨奇病毒A16型（CA16）等多种肠道病毒引起的常见急性传染病。肠道病毒属于RNA病毒，适合在湿热环境生存，不易被胃酸及胆汁灭活，对外界的抵抗力较强，因此发病多在潮湿闷热的季节。

手足口病的高发时节

问得好，没错，就是现在！

每年的4-7月、9-12月都是手足口病的高发季节。

手足口病的症状

手足口病发病很快，多数患儿症状轻微，初始一般是发热、咳嗽等感冒的类似症状，随后会在口腔粘膜等出现疱疹，在手心、脚心及臀部皮肤出现斑丘疹、疱疹，发病后一周左右恢复。

少数患儿病情较重、且进展快，可以引起脑炎、心肌炎、肺炎等严重并发症，出现精神差、嗜睡、易惊、头痛、呕吐、肢体抖动、呼吸浅促、面色苍灰、四肢发冷等症状。若未及时救治，重症患儿可出现迅速死亡，后果不容小觑。

手足口病会传染吗？

手足口病是传染病的一种，主要通过消化道、呼吸道和人群密切接触（不干净的双手、玩具、奶瓶、餐具、衣物等）传播。

儿童为主要感染人群，尤其是托幼机构的儿童。成人亦可感染，但相对较少。

如何预防手足口病？

（1）接种疫苗

建议家长给6月龄至5岁儿童可以接种肠道病毒71型（EV71）灭活疫苗，预防由EV71病毒感染引起的疱疹性咽峡炎、手足口病等，减少重症和死亡病例的发生。

（2）饭前便后、尤其是外出归来要用肥皂水或洗手液洗手，不揉眼睛、挖鼻孔，尤其是喜欢吃手的小朋友更要注意手的卫生；

（3）个人用品专用，携带外出后的玩具和用品注意清洁，公用的玩具要用消毒水擦拭消毒。不喝生水，不吃生冷的食物；

（4）经常清洁和消毒常接触的物品表面，如家具、玩具等；

（5）避免与手足口病患者接吻、拥抱等密切接触；

（6）为防止将病毒传染给别人，患病儿童应居家隔离至康复后一周。

如何治疗手足口病？

（1）轻症病例：

急性起病，发热、口痛、厌食、口腔黏膜出现散在疱疹或溃疡，位于舌、颊黏膜及硬额等处为多，也可波及软腭，牙龈、扁桃体和咽部。手、足、臀部、臂部、腿部出现斑丘疹，后转为疱疹，疱疹周围可有炎性红晕，疱内液体较少。手足部较多，掌背面均有。皮疹数少则几个多则几十个。消退后不留痕迹，无色素沉着。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。多在一周内痊愈，预后良好。部分病例皮疹表现不典型，如单一部位或仅表现为斑丘疹。

西医治疗，尚无特异性抗病毒药物，给予患儿充足水分摄入，适当退热（降温贴等），保证充足休息，清淡饮食，勿过热过刺激的食物，做好口腔护理及皮肤护理等措施。

（2）重症病例：

少数病例（尤其是小于3岁者）病情进展迅速，在发病1～5天左右出现脑膜炎、脑炎（以脑干脑炎最为凶险）、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等，极少数病例病情危重，可致死亡，存活病例可留有后遗症。

此类病人需住院观察，密切关注病情变化。主要措施包括降颅内压、降温、镇静、止惊、止痒等，可酌情应用糖皮质激素和丙种球蛋白治疗，并注意保护重要脏器的功能等对症处理。

（3）加强日常护理

1）首先隔离患儿，接触者应注意消毒隔离，避免交叉感染。

2）对症治疗，做好口腔护理。

3）衣服、被褥要清洁，衣着要舒适、柔软，经常更换。

4）剪短宝宝的指甲，必要时包裹宝宝双手，防止抓破皮疹

5）臀部有皮疹的宝宝，应随时清理其大小便，保持臀部清洁干燥。

6）注意对幼儿奶瓶、奶嘴进行清洁，手足口病流行期间避免去人群多的公共场所。

7）保持家庭的环境卫生，温湿度及空气流通性，对宝贝的用具、玩具、餐具每日进行常规消毒；

8）幼托机构每日需进行正规晨检，疑似患儿及时送医就诊，并居家隔离；发现手足口出现时，立马就医，同时避免交叉感染。

9）吃熟食，不可吃过冷过硬的食物，多喝开水，多洗手，常通风，多晒太阳。

10）勤洗手，多多宣传及操作七步洗手法。

在此，告知各位家属：“远离手足口病和疱疹性咽峡炎从当下做起，从你我做起，让宝贝开心快乐的度过每一个时刻！”