【卫生保健】手足口病 早知道早预防

手足口病，早知道，早预防！手足口病是一种由肠道病毒感染的儿童常见的急性传染病，一年四季都会发病，以每年4~8月为手足口病的高发期。

01手足口病是由什么引起的呢？

手足口病是由感受手足口病时邪，邪侵肺脾，外透肌表从而宝宝的口腔、手、脚、小屁屁上相继长出红色的小疱疹或伴有发热在这个季节多发而且最爱欺负五岁以内的宝宝，素有脾胃积热的宝宝更容易受到此病毒的侵袭。西方医学称本病为手足口综合征，是由多种肠道病毒感染引起的急性传染病，病毒主要以柯萨奇病毒A、B组及肠道病毒71型（EV71）多见。

02手足口病是如何传播的呢？

手足口病的传播途径很多，首先就是呼吸道的传播，患病的孩子口腔里有疱疹，破溃以后，大量的病毒释放至口腔里面，孩子在哭闹、喊叫的过程中，就会有大量的病毒排出，经过这样的途径造成呼吸道的传播；也可以经消化道传播，孩子吃了被病毒污染的食物、水，就会进过消化道传染上。另外就是接触传播，通过接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及接触被其污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或环境而感染。一般患者发病后第一周传染性最强。

03如何分辨手足口病呢？

轻度手足口病的表现

初发期（1-2天）：宝宝突然发热、食欲减退、咽痛。

高峰期（3-5天）：宝宝的口腔、手、脚、小屁屁上相继长出红色的小疱疹，因为疼痛不适宝宝会变得不爱吃东西，爱流口水，烦躁不安。

恢复期（6-10天）：宝宝的体温与食欲基本恢复正常。皮疹渐渐消退，不留疤，不留色素沉着，丝毫不影响宝宝的美貌。

指甲周围感染非常严重的宝宝可能会出现脱甲，但妈妈们不要惊慌，宝宝并不感觉疼痛，1-4个月左右，指甲便会自己长好。

04如何预防手足口病呢？

接种手足口疫苗（EVA71型灭活疫苗）

可用于6月龄-5岁儿童预防EVA71感染所致的手足口病，基础免疫程序为2剂次，间隔1个月，鼓励在12月龄前完成接种。

接种手足口疫苗（EV71型灭活疫苗）后不一定产生100%的保护效果，但是对于EV71感染相关手足口病的保护效力在90%以上；对其他肠道病毒感染手足口病无保护效力。

05除疫苗外又该如何预防呢？

家庭护理篇

保持良好的个人卫生习惯是预防手足口病的关键。勤洗手，不要让儿童喝生水，吃生冷食物。儿童玩具和常接触到的物品应当定期进行清洁消毒。避免儿童与患手足口病儿童密切接触。

好的，知识点又来了

小花花送给你～大麦灸推拿献给你。

还有一种神奇的特色预防疗法。

大麦灸与小儿推拿

大麦灸，在人体腧穴上隔药灸，辨证用药，用穴少而精，根据病情轻重来调整火力大小，此病的预防我们采用大麦、金银花、栀子、知母等药材与艾相结合，作用于人体腧穴达到清热行气、泻火解毒的效果。

小儿推拿

清脾经

位置：脾经穴位于拇指桡侧缘，操作时由指根推向指尖

作用：清热利湿

次数：300次

清肺经

位置：在无名指正中，操作时由指根推向指尖

作用：宣肺疏风清热解表

次数：300次

揉中脘

位置：在前正中线，胸骨下端至脐连线的中点，操作时按揉此穴

作用：健脾和胃、消食导致

次数：200次