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5分钟有效缓解小儿便秘 宝宝不再憋红脸

2019-10-29 来源:推拿轻松学  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:便秘到底是什么因素造成的,我们又该如何对待治疗呢?便秘的主要病位在大肠,常与脾、肝、肾三脏相关,病机关键是大肠传导功能失常。

婴幼儿成长消耗了我们很多注意力,其中一项就是小儿便秘,这个事情还真的让带娃的着急,急又急不得。

便秘到底是什么因素造成的,我们又该如何对待治疗呢?

便秘的主要病位在大肠,常与脾、肝、肾三脏相关,病机关键是大肠传导功能失常。

①饮食不节,过食辛热厚味,以致肠胃积热,气滞不行,或于热病后耗伤津液,导致肠道燥热,津液失于输布而不能下润,于是大便秘结,难于排出。

②先天不足,身体虚弱;或病后体虚,气血亏损。气虚则大肠传送无力,血虚则津少不能滋润大肠,以致大便排出困难。

按摩治疗

症状:大便干结,面赤身热,口臭唇赤,小便短赤,胸胁痞满,纳食减少,腹部胀痛,苔黄燥,指纹色紫。

治则:顺气行滞,清热通便。

取穴:以“大便干结,面赤身热”为主症者:清大肠15~20分钟。

操作:从虎口推向食指尖为清大肠。

方义:清大肠可清利肠腑,除湿导滞。

(2)以“脘腹胀满,恶心呕吐,乳食积滞”为主症者:掐揉四横纹15~20分钟。

操作:在手掌面,食、中、无名、小指第一指间关节横纹处,拇指甲依次掐揉,称掐、揉四横纹。

方义:四横纹可调中行气,消积除胀,消脏腑热。

(3)以“口干口臭,粪便状如羊屎,燥热内结”为主症者:退六腑15~20分钟。

操作:在前臂尺侧,自肘关节至掌根成一直线,以食、中二指指腹,自肘关节推至掌根,称退六腑。

方义:退六腑可清热凉血,润燥通便。

食疗方法

①莱菔子炒黄,研末,装瓶备用。每次5~10g,每晚用温开水或蜂蜜水送服。适用于食积便秘。

②润肠散:南瓜子、松子、花生、黑芝麻、白糖等量。南瓜子、松子炒香去壳,加入炒香的黑芝麻和花生,一起研细后加入白糖。每次服1匙,1日2~3次,温开水冲服。用于阴虚便秘。

调护方案

一定要注意饮食。婴儿按时添加辅食,幼儿适量多吃蔬菜水果,主食不要太精细,适当加入粗粮,平时多饮水。鼓励孩子积极参加体育锻炼,平时多跑跑、多跳跳,避免久坐。

对于便秘的宝宝,要进行排便训练,养成定时排便的习惯。一般在孩子8~12个月开始,在餐后半小时(此时胃、结肠反射最活跃)上厕所,每次5~10分钟,1日1~2次。不要错失便意,在孩子脚下垫高10~15cm,使臀部呈蹲位,避免久蹲。

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