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秋冬转换宝宝总感冒 中医小儿推拿有妙招

2019-10-18 来源:A无锡建国医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:小儿感冒预防与护理方法是用流动水洗手;让孩子养成饭前饭后洗手的好习惯;咳嗽、打喷嚏时应遵守咳嗽礼仪,使用纸巾、手绢等遮住口鼻。

秋冬转换,昼夜温差较大,不少小朋友因为适应不了气候的骤变

纷纷中招感冒了,最近有很多家长带着宝宝来看中医,治疗小儿感冒,中医推拿有妙招!

为您介绍几招防病调理小妙招:

(1)家用调理,方便快捷疗效好:

葱白头(连须)3-7个,生姜3-5片。浓煎后可加糖适量引用。

(2)学习小儿推拿穴位,捍卫宝贝的身体健康。

清肺经:

作用:清肺泻热,止咳化。用于治疗感冒咳嗽、喘息痰鸣等。

位置:在无名指掌面末端。

操作:自无名指掌面末节指纹起推至指尖200~300次。

拿风池:

作用:发汗解表,祛风散寒。用于各种感冒、鼻塞流涕等。

位置:在枕骨下,当胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

操作:拿风池为拇指与食中二指相对拿捏住两侧风池,拿捏数次。

揉迎香:

作用:宣通鼻窍。用于各种鼻疾,如伤风感冒之鼻塞、流涕、喷嚏、鼻炎、鼻窦炎等。

位置:平鼻翼外缘旁开,当鼻唇沟中取穴。

操作:用食中二指同时按揉两侧迎香穴。或以两中指置于该穴揉掐之。操作1~3分钟。

以上小妙招,各位宝妈可以自己学习操作,或者咨询中医学习后操作。当然,感冒病虽是常见病,但小儿病情变化较快,病情较重时建议患儿到医院及时就诊,以免贻误病情。

小儿感冒预防与护理:

勤洗手

用流动水洗手;让孩子养成饭前饭后洗手的好习惯;咳嗽、打喷嚏时应遵守咳嗽礼仪,使用纸巾、手绢等遮住口鼻。

多通风

室内空气流通,定时开窗通风,保持室内空气新鲜。

少聚集

流行高峰期避免去人群聚集场所,不得已必须去,应戴好医用口罩。

多运动

加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。

吃得好

均衡饮食,不挑食,多吃鱼虾蛋等富含蛋白质的食物,多吃蔬菜水果,增强人体自身的免疫机能。

睡得香

保证孩子充足的睡眠,不熬夜,温水泡脚。

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