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教你让爱吃冷饮的孩子不受伤害

2019-02-01 来源:小儿好养  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:什么冷饮会导致胃肠血管收缩,影响胃酸和胃动力;什么冷饮会降低免疫引发病菌感染和炎症反应;什么冷饮吃多不爱吃饭导致营养不良。

1.在炎炎夏日里,无论大人小孩,最钟

爱的零食莫过于冷饮。

可老有一个问题在纠结啊!!!

吃嘛!口欲是满足了,可一想到是否

会付出什么代价,就不淡定了。毕竟

前有健康爱好者之说为劝,后有故事

之车为鉴。

不吃嘛!可馋死人了,那么热的天,

感觉没有被冷饮拯救的人生是多么的

无趣。

天无绝人之路,万事都有一线生机。

所以,我觉得应该还有第三种决绝。

2.关于夏季冷饮类的选择,冰淇淋相对

冰棍和冷饮料来说会好一些。因为冰

淇淋主要是以牛奶、奶粉、奶油为主

要原料,奶油偏热性,在某个程度上

能综合一部分冷饮中的寒凉。而冰棍

和冷饮料的主要原料是水、果汁和糖

分。

所以,如果实在想吃,选择偏重于冰

淇淋这一类的冷饮更好。特别对孩子

而言,一次都不给,准是又一戏的大

闹天宫。

3.关于七大姑八大姨和网上专家、隔壁

邻居或闺蜜等所说的冷饮会导致这的

那的,一大堆不好的问题,这些我知

道的。

什么冷饮会导致胃肠血管收缩,影响

胃酸和胃动力;

什么冷饮会降低免疫引发病菌感染和

炎症反应;

什么冷饮吃多不爱吃饭导致营养不良

..........

在对待小孩子该不该吃冷饮这个千古

论争中,我们可以找出一些简单评判

标准的。

对于脾胃肠道和呼吸道良好的孩子而

言,适当的吃一些还是可以的,不要

限制得那么严格,长这么大了什么都

没吃过真的很亏。

小孩子本身爱吃垃圾食品胜于吃饭,

包括大人也一个样,这都是本性诱惑。

每一个东西都是一种诱惑,你不给孩

子吃,孩子心里会产生一种别扭的感

觉,呈现出烦躁、反抗等情绪。

连这个冷饮都被强迫压制的话,对孩

子心理会造成不好的影响。你看别的

孩子都可以吃,为什么我就不可以吃,

老让孩子有这种愤愤不平的想法就不

好了。

也有的妈妈可能引导得当,培养了孩

子良好的自制力。但普遍小孩子的自

制力相对大人来说都要差的。

4.因此,家长还不如放下心来,干脆给

孩子吃上一两次的。

对于本身脾胃肠道和呼吸道良好的孩

子,少量吃冷饮一般是没有问题的,

即使有出现不适症状,妈妈也无须过

于担心,及时发现及时干预即可。

小儿好养的4大核心理念中的小病扼

杀,目前天天在群内分享,每周也有

固定课程学习,妈妈可以很好的学以

致用了。

而且还可以借助这次事件去更好的引

导孩子,告诉孩子你为什么会生病,

这些难受是因为什么引起的,这个东

西为什么不能吃,吃了会有什么后果,

只有亲身感受过后,孩子才能够欢喜

的接受,才能断除这个诱惑。

通过事实教育孩子,这些看似是坏事,

但都是好事,这就是阴阳学说的妙用。

5.况且很多小孩子吃完冷饮也不是说马

上就出现不是症状,当孩子吃完后要

引导多跑多动,多跑多动就能把身体

热能调动起来,这样一来就能很快的

把这个寒凉给代谢掉了。

或者说吃完后艾灸肚脐眼或喝热水、

做三伏贴等减轻冷饮副作用的措施。

一定要注意的是,晚上不能吃,白天

才可以适当吃一点,吃对时机也很重

要。

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