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宝宝便秘了 这与饮食有很大关系

2019-01-30 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:半个月以上的宝宝,已经增加了各种辅食,因此产生的各种问题也就跟着来了。宝宝进食少、宝宝偏食、没有养成良好的排便习惯,都是导致宝宝便秘了的原因,针对这些原因,该采取怎样的应对措施呢?

需要弄清楚的是,便秘本身并不是一种疾病,而是一种症状,新生儿及婴儿早期发生便秘,除了少数是源于器质性病变外,大部分都是属于功能性便秘,即刻意压抑,大量的大便长久撑涨直肠,水分被吸收近干,排便就变得困难疼痛。除此之外,还有那些原因会造成宝宝便秘了呢,下面这篇文章将从三个方面做出详细的介绍,希望对各位家长朋友们有所帮助。

原因之一:宝宝进食少

宝宝进食少可能与缺乏某种营养素有关,可以给宝宝查一查补充微量元素能促进宝宝食欲增强,一些宝宝进食量过少,食物经过胃肠消化吸收后,剩下的食物残渣少,在结肠内产生不了多大压力,也就不会产生便意。妈妈也要设法将饭菜做得好看一些,促进宝宝食欲。

原因之二:宝宝偏食

有的宝宝吃菜、吃水果太少,吃肉太多,所以食物中纤维素含量少,蛋白质含量多。蛋植物纤维素含量太少,肠道缺乏刺激,结肠内容物少,不易产生便意。白质成分多,大便容易干,呈碱性;有些宝宝饮水太少,喜欢吃干食,肠道刺激不足,也容易发生便秘。

应对这类情况,首先应该控制进食菜、水果的量与肉食的比例至少在3:1,多喂宝宝吃些菜泥、水果泥,也就是说吃三口菜吃一勺肉。如果宝宝不爱喝白开水,可适当在水中加入一些果汁,用秋梨膏冲水也不错。对于不爱吃菜的宝宝,妈妈可把菜切碎与肉放在一起,包成小饺子,也可以用菜煮粥或面片,增加蔬菜的进食量。

原因之三:没养成良好排便习惯

有的宝宝因大便干,排便时引起肛裂,而感到疼痛,孩子因怕痛而不敢排便,间隔时间越长,便秘也就越严重。如果养成每日定时排便的习惯,时间一到就想排便,这样粪质在结肠内停留时间短,大便不会太干,容易排出。应该每天早晨让宝宝坐在便盆上排便,养成习惯就好了。

以上就是有关于宝宝便秘了怎么处理的知识科普,各位家长朋友们你们都已经学会了吗?如果你的宝宝是属于急性便秘,只要多摄取水分与纤维素就可以有效缓解便秘的症状。当父母发现宝宝开始有大便疼痛、出血、不敢大便等情况时,可能是已经持续了一段时间的便秘了,此时应前往医院治疗,可借助一些药物使大便清除干净,直到宝宝不再出现忍便的行为。

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