您的位置:健客网 > 儿科频道 > 疾病类型 > 小儿便秘 > 宝宝出现便秘后 可通过推拿缓解便秘

宝宝出现便秘后 可通过推拿缓解便秘

2019-01-30 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:宝宝便秘是日常生活中常见的情况,有时腹泻是单独出现,有时是其他疾病的并发症或继发症,如先天性巨肠症。科学合理的按摩可使宝宝的便便在腹中化开,加强肠胃蠕动,使大便尽快排出体外。

推拿的要领具体为捏脊、揉肚子、清大肠、推肾水、补脾胃。按摩时力度要适中,频率要合理。推拿时要注意推拿的方向,不要弄反,还要注意推拿的部位是否正确。不同方向的推拿效果会不同,如顺时针按摩宝宝腹部,有缓解便秘的功效,而逆时针按照,则会有温补止泻的功效。下推宝宝的七节骨有解决秘结的功效,而上推七节骨则是缓解腹泻、腹痛的功效。

常见的推拿部位

宝宝出现便秘时,按摩的部位有天枢穴、腹部、七节骨、鱼尾、天枢穴位于肚脐两边,距离肚脐的两寸处;腹部的范围为以肚脐为中心,作半径为两厘米的圆周。七节骨则是位于宝宝后背的正中骨骼线处,从尾脊骨到腰部的最低点。尾骨则是位于屁股的凹槽,即尾椎骨的最后。

进行推拿的好处

不同的穴位的按摩会带来不同的好处,如按摩尾骨可以调理大肠的功能,通调督脉,固正气。按摩七节骨可调理二便、升降脾胃,除了可缓解便秘的症状,还可解决下火或烦躁的不良情绪。按摩腹部可消食导滞、健脾和胃、补益气血、驱寒等。按摩天枢穴可解决腹泻、便秘、腹痛腹胀、消食、理气行滞、调理大肠功能等。

推拿的具体手法

推拿的手法有三种,一、用手指的指肚或侧肚,竖直均匀地按揉膝盖从髌骨下方的突起点到肢胫骨外侧之间的部位,频率为大概一分钟100到200次。二、四指放在宝宝的腰部两边,拇指往上推压七节骨,频率为一分钟200到300次。三、手掌放在宝宝的腹部,顺时针按摩,用力均匀,力度适中。

不同原因造成的便秘有相对应的穴位推拿可得到缓解,但并不是所有年龄阶段的宝宝都可以用推拿来缓解便秘,比如新生儿,因在推拿时,需顾虑到孩子娇嫩的肤质;又比如7岁以前的孩子,推拿的效果不理想。因此推拿的对象为1个月到七岁之间。孩子的新陈代谢大约为两周一轮,每一次轮换都是进行推拿、恢复肠胃道功能、缓解便秘的好时期。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房