推拿的要领具体为捏脊、揉肚子、清大肠、推肾水、补脾胃。按摩时力度要适中,频率要合理。推拿时要注意推拿的方向,不要弄反,还要注意推拿的部位是否正确。不同方向的推拿效果会不同,如顺时针按摩宝宝腹部,有缓解便秘的功效,而逆时针按照,则会有温补止泻的功效。下推宝宝的七节骨有解决秘结的功效,而上推七节骨则是缓解腹泻、腹痛的功效。
常见的推拿部位
宝宝出现便秘时,按摩的部位有天枢穴、腹部、七节骨、鱼尾、天枢穴位于肚脐两边,距离肚脐的两寸处;腹部的范围为以肚脐为中心,作半径为两厘米的圆周。七节骨则是位于宝宝后背的正中骨骼线处,从尾脊骨到腰部的最低点。尾骨则是位于屁股的凹槽,即尾椎骨的最后。
进行推拿的好处
不同的穴位的按摩会带来不同的好处,如按摩尾骨可以调理大肠的功能,通调督脉,固正气。按摩七节骨可调理二便、升降脾胃,除了可缓解便秘的症状,还可解决下火或烦躁的不良情绪。按摩腹部可消食导滞、健脾和胃、补益气血、驱寒等。按摩天枢穴可解决腹泻、便秘、腹痛腹胀、消食、理气行滞、调理大肠功能等。
推拿的具体手法
推拿的手法有三种,一、用手指的指肚或侧肚,竖直均匀地按揉膝盖从髌骨下方的突起点到肢胫骨外侧之间的部位,频率为大概一分钟100到200次。二、四指放在宝宝的腰部两边,拇指往上推压七节骨,频率为一分钟200到300次。三、手掌放在宝宝的腹部,顺时针按摩,用力均匀,力度适中。
不同原因造成的便秘有相对应的穴位推拿可得到缓解,但并不是所有年龄阶段的宝宝都可以用推拿来缓解便秘,比如新生儿,因在推拿时,需顾虑到孩子娇嫩的肤质;又比如7岁以前的孩子,推拿的效果不理想。因此推拿的对象为1个月到七岁之间。孩子的新陈代谢大约为两周一轮,每一次轮换都是进行推拿、恢复肠胃道功能、缓解便秘的好时期。
琥珀酸普芦卡必利片(力洛):用于治疗成年女性患者中通过轻泻剂难以充分缓解的慢性便秘症状。 康百力美纤锭片:润肠通便。
健客价: ¥286乳果糖口服溶液: - 慢性或习惯性便秘:调节结肠的生理节律。 - 肝性脑病(PSE):用于治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。 康百力美纤锭片:润肠通便。
健客价: ¥236小麦纤维素颗粒(非比麸):本品用于便秘;作为肠易激综合征、憩室病、肛裂和痔疮等伴发便秘的辅助治疗;也可用于手术后软化大便。 乳果糖口服溶液(科伦): 1.慢性或习惯性便秘,调节结肠的生理节律。 2.肝性脑病:治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。
健客价: ¥189乳果糖口服溶液(利动):慢性功能性便秘。 康百力美纤锭片:润肠通便。
健客价: ¥236本品不能代替药物
健客价: ¥220本品为缓泻药类非处方药药品。用于小儿及年老体弱者便秘的治疗。
健客价: ¥0.5用于治疗成年女性患者中通过轻泻剂难以充分缓解的慢性便秘症状。
健客价: ¥77- 慢性或习惯性便秘:调节结肠的生理节律。 - 肝性脑病(PSE):用于治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。
健客价: ¥35改善肠内菌群失调引起的各种症状。包括:腹泻、便秘、腹泻便秘交替症及肠炎。
健客价: ¥31用于清洁灌肠或便秘。
健客价: ¥11养阴清热,活血化瘀,益气固肾之功效。主治糖尿病气阴两虚兼血瘀所致的倦怠乏力,气短懒言,自汗,盗汗,五心烦热,口渴喜饮,胸中闷痛,肢体麻木或刺痛,便秘,舌质红少津,舌体胖大,舌薄或花剥,或舌黯有瘀斑,脉弦细或细数,或沉涩等症及2型糖尿病并发症见上述证候者。
健客价: ¥14用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥60