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宝宝便秘上火怎么办 知道原因很重要

2019-01-30 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:有很多爸妈会反映宝宝出现便秘很闹心,不知道怎么办解决。其实,宝宝便秘是有原因的。那么宝宝便秘上火怎么办好呢?

不少爸妈在带宝宝的时候,会出现宝宝便秘的情况,宝宝的大便非常干燥,而且手心很热。这种情况就是宝宝上火了。天气变热就容易使宝宝上火,在这种时候,爸妈要非常引起注意,因为如果一直保持上火的状态的话,就容易引起感冒。那在照顾宝宝的时候,应该怎么治疗宝宝便秘呢?接下来,小编将为大家讲述宝宝便秘上火怎么办好。

宝宝易上火的原因

1、饮食搭配不当

宝宝的饮食至关重要,如果一没注意,就容易出现问题。对于很多宝宝,都会有挑食的习惯,比如只爱吃糖分高的食物。而有的爸妈在喂养孩子的时候,也可能出现只知道给孩子补充高蛋白质的食物,希望宝宝有更多的营养。殊不知,这样会造成饮食搭配不当,宝宝肠胃的负担增重,会导致肠道内大便干结,不易排出。

2、奶粉选择不当

配方奶也是导致宝宝便秘的一大原因。有的配方奶不适合宝宝的肠胃,蛋白质含量过高,脂肪结构难消化,且大分子营养素难消化,宝宝的肠胃无法吸收,就会导致大便干燥形成便秘。加上有的家长冲泡奶粉的方式不妥,也会加重宝宝便秘。

上火便秘怎么办

1、调整饮食结构

平时注意给宝宝补水,添加辅食后,可以给宝宝吃一些富含膳食纤维的食物,促进宝宝的肠胃蠕动。也可以给宝宝喝些蔬菜汁、绿豆汁、果汁,帮助宝宝下火。

2、养成良好的排便习惯

三个月以后,宝宝就可以开始训练定时排便了。这点有些家长可能忽视了,但对宝宝排便可是非常重要的,宝宝的排便意识也是需要家长培养的。早晨喂奶后,扶好宝宝让他排便,一个月之后就可以养成排便习惯了。家长需要认真监督。

3、选择合适的配方奶

孩子的奶粉一定要选择容易消化的,有些奶粉可能会导致孩子的肠胃不适。妈妈们应该注意,如果孩子们不喜欢吃,那可能就是需要给宝宝换奶粉了,不要以为是宝宝无理取闹哦。

宝宝便秘上火怎么办?总的来说,家长需要注意气候的变化,因为天气炎热就很容易使得宝宝上火,从而出现便秘的情况。其次,家长注意对宝宝平常生活习惯的培养,让孩子有一个健康的生活习惯,那么疾病也就不会找上门了。

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