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一岁宝宝便秘怎么办 早解决早安心

2019-01-29 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:宝宝便秘对生长发育是不利的,不少家长会问到一岁宝宝便秘怎么办,早日解决宝宝便秘的症状,让宝宝更加健康是非常重要的。

宝宝出现便秘的情况如今也变得比较普遍,有的宝宝一连四五天才拉一次便便,这可急坏了不少家长们。对于宝宝来说,便秘也是很难受的,就算想拉便便,但是总是要很费劲,甚者是哭着拉完的。太多的家长家里的宝宝有这种情况了,经常会问一岁宝宝便秘怎么办好呢?到底有什么法子能够让宝宝大便通畅,而不再受便秘的痛苦。接下来,为大家介绍以下几种方法。

1、尽量让宝宝多喝水

多喝水有助于新陈代谢,清洗宝宝体内的毒素。有的宝宝特别不爱喝水的怎么办呢?那建议家长可以采用果汁喂水法,冰糖喂水法,让宝宝尝到甜味,他便会爱喝点。另外,对待这些宝宝在喂奶粉的时候,可以多充点水,少点奶粉。

2、必要时使用肥皂头、开塞露

如果宝宝的便秘情况很严重,实在是拉不出的话,可以给孩子使用肥皂头、开塞露,以此达到肛门通便的目的。或者呢,还可以把宝宝的屁股放在热水中捂一捂,这样对宝宝排便都有不错的帮助。但是医生建议这个方法尽量少用,防止宝宝形成条件反射,以后会习惯性依赖这种方法通便。所以家长们在选择方法的时候也要注意,别让孩子形成依赖。

3、多吃蔬菜水果

如果宝宝在便秘期间已经添加辅食了,可以让宝宝多吃点蔬菜水果,这些含有丰富维生素和膳食纤维,对肠道的消化起到很好的作用。水果里面建议火龙果,通便效果不错,有很多妈妈说吃西梅通便效果也很好,当然都还是要根据宝宝口味来,看宝宝爱吃哪种。

4、鼓励宝宝多运动

小孩子本身就活泼好动,所以可以根据宝宝的兴趣鼓励宝宝多运动,天气不好可以在室内玩玩玩具,天气好可以带宝宝出门跑跑跳跳、踢球、跑步,运动量的增加也有助于宝宝的消化,促进肠道蠕动,从而起到促进排便的目的。偶尔让宝宝干干家务活也是可以的。不要让宝宝一天到晚都躺着休息,这对便秘的情况是无利的。

以上便是对一岁宝宝便秘怎么办的回答。不管怎么样,宝宝便秘的情况家长一定不能忽视,这关系到孩子以后的健康发育。所以,根据宝宝平常的生活习惯,对宝宝生活各方面加以改善调整,让宝宝早日能够大便舒畅,不再有便秘的情况。

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