宝宝冬季咳咳咳 小伙伴们来帮忙

冬天又干又冷还雾霾频发，医院里呼吸道感染的孩子们咳得此起彼伏，爸妈一脸崩溃“咳得没完没了了，医生，快给他止咳……”

孩子一咳嗽，家长们既心疼又焦虑，总想赶紧止咳。这样的处理办法对吗？冬季宝宝为啥咳个不停？爸妈能做点什么？

咳嗽就是病了，赶紧止咳？

小南首先要说的是，咳嗽是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起的，咳嗽具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用。

当宝宝咳嗽时，意味着病毒和细菌可能已经在刺激呼吸道的黏膜了。这个时候黏膜会分泌出更多粘液，这些裹满了细菌的粘液，就是传说中的痰。

如果一咳嗽就止咳，看似咳嗽止住了，但痰还在里面，问题压根没解决，更严重的是，一旦痰里的病原体感染到肺，还会形成新的感染甚至肺炎。

冬季为啥是咳嗽高发期？家庭护理怎么做？

冬天这季节，小南有时候都会咳嗽几声，娇嫩的宝宝就更容易中招，过敏、吸入异物、气候变化、细菌感染等都是原因。

尤其是空气质量不好的时候，比如雾霾中的主力军PM2.5，人体根本挡不住，当它们深入肺泡后，肺泡越来越少甚至纤维化，宝的呼吸功能就亮红灯了，咳嗽自然少不了。

而且，PM2.5并不是爸妈想象的“躲回家就行”，它也会溜进室内，这也是为啥宝宝就算少出门，也会咳嗽的一个原因。

小南先跟大家分享一下自己的护理心得吧：

下载气象软件，时刻关注空气质量，如果带宝宝出门，挑空气相对好一点的中午时段；给宝宝备了儿童专用的防雾霾口罩；每次从外面回来，赶紧给小家伙换衣服洗手洗鼻腔然后才吃饭；家里要及时除尘、保湿。

对了，一定要让宝宝吃好睡好，抵抗力增强了，感冒咳嗽或雾霾致病的风险都会少一点。

大环境改变不了，室内空气清新要确保

小南家有2岁的男宝，和所有的妈妈一样，大环境改变不了，那至少要确保室内有一方净土吧？

雾霾的冬季加上楼上居然在装修，抓狂的心都有了：灰尘，只要不关窗，飘到家里满天飞，宝宝动辄咳嗽，吸尘器都快过劳死了，可整天关着窗户，空气不流通对宝宝也不好；最担心的，还是楼上装修的甲醛，会不会影响到小家伙的身体健康……

焦虑起来，真是恨不得搬家啊！没办法，在双十二火入手了一台Blueair空气净化器看看能不能来助力。

“妈妈，它也穿了件蓝衣服”，拆开后，娃觉得这个前置滤网是衣服，那就衣服吧，5种颜色够它换了，净化器就是给他用的，小爷能接受，小南就放心了一半。

外婆听到“净化器自带5件衣服”，也过来看个热闹，老人家很怕自己成电器盲，还好还好，中间按钮一键操作就行，档位换换也方便。

“风怎么直接往上吹？”看热闹+1的新爸说跟以前用过的不一样。往上吹不是挺好嘛，不然直接吹在宝宝身上？

对了，小南还写过小夜灯对宝宝眼睛及身体发育的影响，第一天夜里试了一下，灯光很柔和，对小家伙的眼睛不会造成过多伤害。

最重要的净化效果呢？机身上没有显示数据，小南就向朋友借了一个评测仪器，效果怎么样呢？有图有真相。

这是12月24日中午还没开始使用时，当时室外为中度污染，（第一行数字为甲醛浓度，第三行数字为PM2.5浓度），可以看出室内空气质量也很糟糕。

这是使用2小时后，可以看到室内PM2.5浓度急剧下降，室内空气质量转为良。

PS：室内甲醛的国标值是不超过0.1毫克/每立方米（如果有母婴老人，建议参考家庭甲醛浓度不超过0.08毫克/每立方米的标准），PM2.5浓度标准24小时平均浓度限值不超过75微克/每立方米。

如果你也和小南一样遭遇正在装修的邻居，不相对受影响小的几个窗户可以开窗透气，宝宝房间最好还是备个空气净化器。

实在不放心的爸妈，还可以找专业公司进行甲醛处理，这个小南目前没试过，有试过的爸妈记得留言告诉我哦。

以前我也没觉得空气污染有多可怕，有了小家伙之后，他对我哭对我笑，吃喝拉撒全靠我，我开始对一点点可能的危险都害怕到不行。