经常听到有人说“婴儿般的睡眠”,也不知道是谁想出来的,但可以肯定的是,这家伙一定没当过妈!
当妈的都知道,宝宝睡眠简直花样百出,各种睡姿就不说了,单凭一些奇怪的睡眠状况就让你的小心脏加速120迈以上。
睡觉打呼噜、磨牙都算轻的,更让你崩溃的是娃睡着睡着突然没了呼吸,赶紧爬起来仔细听,直到再次听到呼吸声才又把心放回肚子里。
还有更加惊悚的就是宝宝睡觉摇头晃脑,甚至突然坐起来用头撞击床板。
我的天,这都是个什么情况?要不要去看医生?
今天我们就来说说这些让你心惊又肉跳的睡眠状况!
1宝宝睡觉打呼噜、张口呼吸咋回事?
和成人一样,如果宝宝只是偶尔的在睡觉的时候打鼾或者张口呼吸,不需要太担心。可能是由于感冒或者鼻塞引起的,可以使用加湿器或者用生理盐水滴鼻,来缓解宝宝的不适。
在儿保的时候,也建议和保健医生沟通此事,以便查找原因。
尤其是如果宝宝存在长期打鼾的情况,比如宝宝如果对某种食物或者物体过敏,也可能出现打鼾,这就需要尽快找到过敏原,并清除掉才能彻底解决问题。
另外,如果宝宝打鼾声非常大,而且伴有呼吸停顿,看上去宝宝呼吸也很费力,或者在呼吸的同时伴有喘息,那么就要带宝宝去就诊了,他可能有阻塞性睡眠呼吸暂停。
扁桃体和腺样体增大是儿童睡眠呼吸暂停的最常见原因。当然,除了这些,超重或者某些特殊的面部特征,比如腭裂,也会导致睡眠呼吸暂停。所以出现这种情况,要尽快带宝宝去就诊,以便查明原因并对症治疗。比如腺样体肥大可能还需要手术治疗。
2睡觉时出汗,缺钙还是虚症?
宝宝睡觉时出汗,甚至经常把衣服弄湿。很多人将其认为是缺钙或者是虚症。实际上,宝宝夜间出汗是正常的,因为他们的新陈代谢比我们成人更加旺盛。
另外,如果外界环境温度较高,宝宝也会出汗比较多。更重要的是,过热的环境还会增加婴儿猝死综合征的发生率。所以一定要保证宝宝睡眠环境的舒适,温度适宜,不要给宝宝盖太多太厚的被子。
通常来说,宝宝的衣服没必要比成人多,而是应该和成人一样或者少一件。而且建议使用睡袋而不是被子,以免发生窒息的危险。
但是如果宝宝除了夜间出汗较多之外,还伴有其他症状,比如呼吸频率比较快、体重增加不良以及喂养困难等问题,需要及时就诊或者在进行儿保的时候和医生说明。
3磨牙是缺钙还是有虫子了?
很多妈妈发现宝宝在晚上睡觉的时候磨牙,认为是缺钙引起的。实际上,这在幼儿期和学龄前期的宝宝中非常常见,十个中就有2-3个宝宝磨牙,而且最常见的磨牙发生在宝宝出第一颗牙(通常在6个月左右)。
目前认为磨牙可能是由于出牙不适、焦虑、耳朵或者牙齿疼痛等问题引起,但并不是缺钙或者有虫子。
而且磨牙并不会对宝宝造成什么影响,而且通常大部分在6岁左右停止。可能只是你自己听着很不舒服罢了。
如果你实在觉得宝宝磨牙比较严重,可以去看看牙医,他可能会给宝宝使用防护口罩,从而保护牙齿,但这种方法也通常只有在恒牙萌出之后才使用。
4宝宝睡觉突然没了呼吸?
有的妈妈偶尔会发现宝宝睡着睡着突然没了呼吸,过了几秒钟才又能听到呼吸声,这可能是宝宝的“周期性呼吸”。
开始的呼吸时急促的,然后变得慢一些,然后突然停顿一会儿(不超过15秒),最后再进入正常的呼吸。
这种周期性呼吸很常见,通常发生在6月龄以下的宝宝,可能与大脑发育尚未成熟有关,不需要特别担心。
需要注意的是,如果呼吸暂停的时间长达20秒或者6个月之后依然存在呼吸暂停的情况,以及呼吸暂停的同时还伴有打鼾,就需要带宝宝去就诊了,可能存在阻塞性睡眠呼吸暂停的问题。
5宝宝不停摇晃身体怎么办?
你可能发现宝宝有时会不停的摇晃自己的身体,有的可能四肢着地前后晃动,有的四肢摇晃的同时还配合着头部晃来晃去,这让你百思不得其解。
其实,这和吸吮手指类似,是他们通过这种有节奏的摇晃来缓解自己的不适或者自我安慰罢了。
有的宝宝可能睡觉的时候也会摇头晃脑,这可能是由于头部出汗不舒服,又不会用手去抓,只能通过摇头来缓解这种不适了。这也是为什么小宝宝会出现枕秃的原因了。
如果宝宝醒着的时候晃动身体,不要过度的去制止和关注,因为你越禁止和关注的事情,他可能会越来劲,晃得更不亦乐乎。最好的方法就是视而不见,或者通过玩具、游戏等活动来转移宝宝的注意力。
如果摇晃发生在睡眠中,要注意定期检查婴儿床的固定性,以免发生危险。
6宝宝竟然用头去撞击床板?
如果上面那些睡眠状况还勉强能接受,看到宝宝用头直接撞击婴儿床,你一定会按耐不住,恨不得立马就带宝宝去看医生。
虽然这种行为看上去很吓人,但是和摇晃一样,也是宝宝自我安抚的方式。而且非常常见,高达20%的宝宝有这种行为。
男孩的发生率是女孩的3倍,通常发生在6个月以后,18-24月龄达高峰,而且持续的时间可能几个月,也可能几年,但大部分孩子在3岁左右会消失。
发生这种情况的原因有五个:
1自我安慰的方式
虽然听上去很奇怪,但大部分孩子确实是在半夜醒来或者睡醒的时候,通过这种有节奏的撞击来安慰和放松自己。有的还会伴随摇晃的动作。
2缓解疼痛
如果孩子有疼痛,比如出牙或者耳部感染,撞击头部可能会分散不适,让他们感觉好受一点儿。
3自我发泄
当宝宝还没有学会通过语言来表达自己的感受的时候,可能会通过撞头的方式来发泄情绪。另外,如果某些事情让他们感到非常紧张的时候,也可能用这种方式来安慰自己。
4吸引注意
如果你平时给孩子的关注不够,他可能会通过这种方式来引起你的注意。因为往往他在出现这种行为的时候,你就会表现的非常关心,因此他们就会特别热衷于这件事。
所以你要确保平时给予孩子充分的关注,而不是只有在他撞头的时候才去关注他。同样也不要批评他。
5自闭或者其它发育障碍
这种情况往往比较少见。如果孩子除了撞击头部之外,还伴有其他症状,比如失去了已经获得的某项身体能力或者语言技能,或者发育一直晚于里程碑,也要引起注意,及时咨询医生。
虽然宝宝撞头让你很心疼,更可况有时候还会发生瘀伤。为了减轻他们撞击头部的疼痛,你可能会采用毯子来软化床板。
但嘟妈不建议这样做,因为可能会增加窒息的危险。
他们的身体具有一定的自我调节功能,会知道自己的疼痛阈值,不会太用力的撞击自己,所以不用太过担心。
你能做的除了给予充分的关注之外,还要注意保护他们的安全,比如每个月或者一段时间检查一次床上的螺丝是否牢固,确保摇晃不会带来危险。
另外,如果孩子喜欢有节奏感,可以播放有节奏的音乐,和他一起跳舞、拍手等,让他感受这种节奏。白天多做一些运动,睡前尝试轻松的活动,比如温水浴,安静的故事或者音乐,都可能有助于缓解夜间撞头行为的发生。
宝宝的很多睡眠状况都是正常的,不要自己吓自己,如果实在担心就到正规医院就诊,而不是听信所谓的偏方或者乱补。
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健客价: ¥18预防存在以下一个或多个危险因素的成人非瓣性房颤患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暂性脑缺血发作或全身性栓塞 ·左心室射血分数<40% ·伴有症状的心力衰竭,纽约心脏病协会(NYHA)心功能分级≥2级 ·年龄≥75岁 ·年龄≥65岁,且伴有以下任一疾病:糖尿病、冠心病或高血压
健客价: ¥1701.对肾上腺皮质激素有反应的眼科炎性病变及眼部表面的细菌感染或有感染危险的情况; 2.眼用激素用于眼睑、球结膜、角膜、眼球前段组织及一些可按受激素潜在危险性的感染性结膜炎等炎性疾病,可以减轻水肿和炎症反应。它们也适用于慢性前葡萄膜炎、化学性、放射性、灼伤性及异物穿透性角膜损伤; 3.有抗感染成分的复方制剂可以应用于发生眼表感染危险大的部位和预计有大量细菌存在于眼部的潜在危险时;本品中特有的
健客价: ¥331.对肾上腺皮质激素有反应的眼科炎性病变及眼部表面的细菌感染或有感染危险的情况; 2.眼用激素用于眼睑、球结膜、角膜、眼球前段组织及一些可按受激素潜在危险性的感染性结膜炎等炎性疾病,可以减轻水肿和炎症反应。它们也适用于慢性前葡萄膜炎、化学性、放射性、灼伤性及异物穿透性角膜损伤; 3.有抗感染成分的复方制剂可以应用于发生眼表感染危险大的部位和预计有大量细菌存在于眼部的潜在危险时; 4.本品
健客价: ¥30.5本品适用于治疗已有症状的良性前列腺增生症(BPH): 1、改善症状。2、降低发生急性尿潴留的危险性。 3、降低需进行经尿道切除前列腺(TURP)和前列腺切除术的危险性。
健客价: ¥6.51.高胆固醇血症 (1)对于原发性高胆固醇血症患者,当饮食控制及其他非药物治疗不理想时,可予辛伐他汀治疗。辛伐他汀不但可降低总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白B和甘油三酯,而且可升高密度脂蛋白胆固醇,从而降低低密度脂蛋白胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇及总胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇的比率 (2)在高胆固醇血症和高甘油三脂血症并存而以高胆固醇症为主的患者,辛伐他汀可降低胆固醇水平。 2.冠心
健客价: ¥41、本品适用于治疗和控制良性前列腺增生(BPH)以及预防泌尿系统事件:降低发生急性尿潴留的危险性;降低需进行经尿道切除前列腺(TLRP)和前列腺切除术的危险性。 2、本品可使肥大的前列腺缩小改善尿流及改善前列腺增生有关的症状,前列腺肥大患者适用于本品治疗。
健客价: ¥56本品适用于因潜在危险而不宜使用传统疗法、或对传统疗法反应不充分、或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者,作为短期或间歇性长期治疗。 0.03%和0.1%浓度的本品均可用于成人,但只有0.03%浓度的本品可用于2岁及以上的儿童。
健客价: ¥1181.高胆固醇血症 饮食疗法及其他非药物治疗效果欠佳时,可应用辛伐他汀降低原发性高胆固醇血症患者的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。辛伐他汀同时可升高高密度脂蛋白胆固醇并因此降低低密度脂蛋白胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇及总胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇的比率。 在合并患高胆固醇血症和高甘油三酯血症的病人,且高胆固醇血症为主要异常时,降低升高的胆固醇水平。 2.冠心病的二级预防。对冠心病患者,辛伐他汀适用于
健客价: ¥51.高脂血症。1)对于原发必高胆固醇血症包括杂合子家族性高胆固醇血症高脂血症或混合性高酯血症的患者,当饮食控制及其它非药物治疗不理想时,结合饮食控制,本品可用于降低升高的总胆固醇、低密度脂滑白胆固醇、载脂蛋白B和甘油三酯,且可升高高密度脂蛋白胆固醇,从而降低密度脂蛋白胆固醇,高密度脂蛋白胆固醇及总胆固醇高密度脂蛋白胆固醇的比率。2)对于纯合予家族性高胆固醇血症患者,结合饮食控制及非饮食疗法,本品可
健客价: ¥19.8冠心病。对冠心病患者,辛伐他汀用于:(1)减少死亡的危险性。(2)减少冠心病死亡及非致死性心肌梗死的危险性。(3)减少脑卒中和短暂性脑缺血的危险性。(4)减少心肌血管再通手术。(详见内包装说明书)
健客价: ¥4.5对肾上腺皮质激素敏感的眼科炎性病变伴有眼部表面的细菌感染危险的以下情况; 用于眼睑、球结膜、角膜、眼球前段组织以及一些可接受激素潜在危险性的感染性结膜炎等炎性疾病,可以减轻水肿和炎症反应,也适用于慢性葡萄膜炎、化学性、放射性、灼伤性及异物穿透性角膜病变。
健客价: ¥7.5本品适用于非免疫受损的因潜在危险而不宜使用传统疗法、或对传统疗法反应不充分、或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者,作为短期或间歇性长期治疗。0.03%和0.1%浓度的本品均可用于成人,但只有0.03%浓度的本品可用于2岁及以上的儿童。
健客价: ¥1071、本品适用于治疗高血压病,可单独使用或与噻嗪类利尿剂合用。使用盐酸贝那普利,必须考虑另一血管紧张转换酶抑制剂(即卡托普利)可引起粒性白细胞减少的事实,特别是肾功能障碍或胶原血管疾病的病人,无足够证据证明盐酸贝那普利没有相似的危险性。2、充血性心力衰竭,作为对洋地黄和/或利尿剂反应不佳的充血性心力衰竭病人(NYHA分级Ⅱ-Ⅳ)的辅助治疗。
健客价: ¥211.对肾上腺皮质激素有反应的眼科炎性病变及眼部表面的细菌感染或有感染危险的情况; 2.眼用激素用于眼睑、球结膜、角膜、眼球前段组织及一些可接受激素潜在危险性的感染性结膜炎等炎性疾病,可以减轻水肿和炎症反应。它们也适用于慢性前葡萄膜炎、化学性、放射性、灼伤性及异物穿透性角膜损伤;
健客价: ¥121.高胆固醇血症饮食疗法及其它非药物治疗效果欠佳时,可应用辛伐他汀降低原发性高胆固醇血症患者的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病对冠心病患者,辛伐他汀适用于:减少死亡的危险性;减少冠心病死亡及非致死性心肌梗塞的危险性;减少心肌血管再通手术(冠状动脉搭桥术及经皮气囊冠状动脉成形术);延缓动脉粥样硬化的进展,包括新病灶及全堵塞的发生。
健客价: ¥5适用于需长期持续抗凝的患者:1.能防止血栓的形成及发展,治疗血栓栓塞性疾病。2.治疗手术后或创伤后的静脉血栓形成,心肌梗死的辅助用药。3.对曾有血栓栓塞病患者及有术后血栓并发症危险者,可予预防性用药。
健客价: ¥20.5本品适用于非免疫受损的因潜在危险而不宜使用传统疗法或对传统疗法反应不充分,或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者的治疗,可作为短期或间歇性长期治疗。 0.1%浓度的本品只能用于成人,不能用于2岁及以上的儿童。
健客价: ¥84有血栓形成危险的血管疾病。
健客价: ¥100本品适用于治疗已有症状的良性前列腺增生症(BPH): --改善症状。 --降低发生急性尿潴留的危险性。 --降低需进行经尿道切除前列腺(TURP)和前列腺切除术的危险性。
健客价: ¥281、本品适用于治疗和控制良性前列腺增生(BPH)以及预防泌尿系统事件 —降低发生急性尿潴留的危险性。 —降低需进行经尿道切除前列腺(TLRP)和前列腺切除术的危险性。 2、本品可使肥大的前列腺缩小改善尿流及改善前列腺增生有关的症状,前列腺肥大患者适用于本品治疗。
健客价: ¥7.81、本品适用于治疗和控制良性前列腺增生(BPH)以及预防泌尿系统事件 —降低发生急性尿潴留的危险性。 —降低需进行经尿道切除前列腺(TLRP)和前列腺切除术的危险性。 2、本品可使肥大的前列腺缩小改善尿流及改善前列腺增生有关的症状,前列腺肥大患者适用于本品治疗。
健客价: ¥131.对肾上腺皮质激素有反应的眼科炎性病变及眼部表面的细菌感染或有感染危险的情况; 2.眼用激素用于眼睑、球结膜、角膜、眼球前段组织及一些可接受激素潜在危险性的感染性结膜炎等炎性疾病,可以减轻水肿和炎症反应。它们也适用于慢性前葡萄膜炎、化学性、放射性、灼伤性及异物穿透性角膜损伤; 3.有抗感染成分的复方制剂可以应用于发生眼表感染危险大的部位和预计有大量细菌存在于眼部的潜在危险时; 本品中特
健客价: ¥14本品适用于治疗已有症状的良性前列腺增生症(BPH): ——改善症状。 ——降低发生急性尿潴留的危险性。 ——降低需进行经尿道切除前列腺(TURP)和前列腺切除术的危险性。
健客价: ¥8