宝宝腹泻后强烈建议制作这些辅食

添加辅食对任何养育宝宝的家长来说，都是一件不算小的事情，尤其是在刚开始为宝宝添加辅食的时候。

腹泻的应对办法

给宝宝添加辅食初期可能会出现耐受不好的现象，而腹泻恰恰就是其中之一。当然，宝宝出现腹泻的现象，一般可以就医观察，如若不严重，那么就维持增加量并继续观察2-3天，坚持到宝宝适应并恢复正常。

如果宝宝腹泻严重，问诊服药之后并没有改善，那么就暂停辅食添加，收集宝宝的便便样本送医检查，以便尽早确定原因，制定治疗方案。

补充营养

因为腹泻对身体的消耗非常大（宝宝和大人都一样），因此必须保证营养摄入。

对于腹泻期间的食物可以按照平时吃的食物补充，不用减少或是稀释食物，但是要注意避免刺激性的食物和可能引起过敏的食物。

腹泻后巩固肠胃的辅食

而后可以尝试给宝宝制作以下几种辅食，可以巩固孩子的肠胃。

焦米汤

将米粉放在锅内炒至焦黄，再假如水和少量糖，煮沸成稀糊状。因为焦米汤易于消化，临床上，用焦米汤代替补液剂口服，对治疗腹泻有明显的效果。

胡萝卜汤

取200-400g新鲜胡萝卜，洗净切小块放入锅内，加盐3g、水800ml，煮烂后去渣取汁，每天分2-3次服用。胡萝卜含的果胶能使大便成型，媳妇倡导致病细菌和毒素，是良好的止泻食物。

苹果泥

取新鲜苹果1个，切块捣成果泥后食用，每天2-3次。因为苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果泥，可预防佝偻病。果胶能帮助止住轻度腹泻。因此，苹果泥具有通便、止泻的双重功效。

这三款辅食，对于宝宝腹泻之后都有很好的巩固作用，最起码小叮看着后面两道辅食还是很感兴趣的。