小儿腹胀便秘怎么办五大对抗的方法

2018-12-10 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：每天让宝宝练习俯卧、爬行运动，能走路的宝宝每天要保证孩子多活动多锻炼，通过运动来促进大肠蠕动，利于大便排出，如果是太小的宝宝不能活动的话家长可以给宝宝按揉腹部，通过按摩来促进大肠蠕动。

小朋友如果出现了腹胀便秘的情况，那么时非常难受的，不仅会影响到食欲，还会让他整个人看上去没有精神，让他变成一个烦躁的宝宝。小儿腹胀便秘的原因有很多，与他的饮食习惯有关，也与他的消化系统有关。小朋友如果长期便秘的话，对他的健康影响时非常大的，还可能会影响到他的智力发育，导致智力下降。那么小儿腹胀便秘我们应该怎么办呢？

1、服用益生菌

益生菌冲剂适用于肠道菌群紊乱引起的消化不良，腹泻，腹胀、腹痛、便秘等，等孩子的肠胃具有一定的保健作用，又不会对人体产生任何副作用，所以宝宝便秘时可以给宝宝服用一段时间合生元益生菌来调理宝宝肠胃。

2、食用熟透的香蕉

我们都有一个生活常识，那就是多吃一些香蕉来缓解便秘、促进通便，但是只有熟透的香蕉才有润肠的功能，没有熟透的香蕉对消化道有收敛的作用会抑制胃肠蠕动反而造成便秘，所以要给便秘宝宝吃熟透了的香蕉。

3、贴针灸贴

我家宝宝出现过一次腹胀厉害的时候，孩子好几天哭闹，也不好好睡觉，我是从朋友圈了解到的武汉出的一种中国灸中的腹泻灸，给宝宝用了一贴后就特别管用，是纯中药的而且不用口服，很适宜孩子使用。

4、增加宝宝活动量

每天让宝宝练习俯卧、爬行运动，能走路的宝宝每天要保证孩子多活动多锻炼，通过运动来促进大肠蠕动，利于大便排出，如果是太小的宝宝不能活动的话家长可以给宝宝按揉腹部，通过按摩来促进大肠蠕动。

5、保证孩子摄入水分足够

有句话说孩子是水做的，这句话说明孩子水对于孩子的重要性，如果因为种种原因导致孩子体内水分缺乏的话，就会给孩子带来很多危害，比如造成粪便干燥不易排出等，合理的饮食搭配足量的水分对于缓解宝宝便秘效果很好，比方婴儿除了喝牛奶外妈妈还可以给宝宝加些果汁，番茄汁等，喝酸奶也是一种不错的调理肠道的好方法。

通过上文我们可以知道，小孩腹胀便秘的治疗方式有很多。由于每个小朋友便秘的原因都不同，所以使用的方法也会有所不同。建议家长们先不要着急给小朋友用药，先找出他便秘的原因，然后再选择对付的方法。如果以上的方式都没有能改善小朋友便秘的情况，建议家长们尽快带小朋友上医院进行治疗，如果再拖延的话，可能会影响到小朋友的身体健康。