乳牙不用管 呵护宝宝小牙牙不能停！

有的家长认为乳牙反正会换掉的，所以无所谓！这是大错特错的！如果宝宝的乳牙过早缺失，其余牙齿就会移位，导致恒牙萌出空间不足。另外，如果孩子的龋齿没有及时防治，因为龋齿发生疼痛，由于牙齿不全磨损口腔发生溃疡，甚至还可能发生感染的情况。

当宝宝第一颗牙齿萌出就可能发生龋齿，因此早期口腔健康习惯要尽早建立起来。

龋齿发生的原因

虽然画的糖块，但可不止这么简单，奶中的乳糖、果汁中的糖分、甚至米饭米粉等主食中的碳水化合物都是糖的来源。

当宝宝的口腔被细菌感染后，龋齿就可能发生。食物中的糖在口腔细菌的作用下变成酸性物质，酸性物质导致牙齿表面溶解，形成龋齿。

牙齿龋坏可能首先在上前牙龈边缘下出现白色的斑点，所以牙齿表面的变色或斑点可能是龋齿的早期表现，要特别注意。

如何预防龋齿

父母做好自己的口腔保健。父母和看护人不与宝宝共用勺和杯子，因为成人口腔中的细菌可通过唾液带给孩子。

宝宝长出第一颗牙齿后，就应该每天清洁了。最初可以用一块薄纱布擦拭牙齿。

1岁之后可以开始尝试刷牙，每天两次，时间在早饭后和晚上睡觉前。【我们大家的习惯一般是起床后就刷牙，但美国儿童医疗机构是建议在早饭后刷牙的，以便清除早饭的食物残渣。】

不要含奶瓶入睡。要纠正把奶瓶当做安慰物的习惯，不能长时间叼着奶瓶。如果宝宝就是习惯长时间用奶瓶，那奶瓶中应该是装水，而不是奶或饮料。

宝宝1岁后，随着吞咽功能的完善，要教会使用杯子喝奶或饮品，这样做可以减少饮品与牙齿的接触时间。

只在进餐时吃甜而黏的食物，比如蛋糕、点心、糖果等等，而且吃完后要用清水漱口。

及时补充维生素AD，保证牙釉质发育和钙化，增加牙齿的抗龋性。

谈氟色变？

很多儿童药膏的销售都在反复强调“不含氟！”其实牙齿的坚固，抗龋齿能力的增强，是必须有氟的参与的。只是需要注意正常合理的使用。【其实在西方国家，普遍会采用全身用氟与局部涂氟结合的方法，全身用氟比如用氟化物滴剂口服的方法，或者在食物饮水中加氟，喜欢海淘的朋友要注意，这样的方法不一定适合中国，要谨慎。】

3岁以下的宝宝不要使用含氟牙膏，而且可以不用牙膏，避免吞入。（即使吹出花的可吞服牙膏，也不是拿来吃的呀！而小宝宝没有学会漱口之前，少用不用为妙）

3岁之后可以开始用牙刷、含氟牙膏刷牙，但是宝宝仍旧有吞咽的可能，所以量要很少，豌豆大小即可。

进入幼儿园后，有些地区会有局部涂氟的措施，不用惧怕，根据各地儿童保健部门的建议进行。

高氟地区可能需要额外的注意。各地的水含氟量是不同的，如果高氟地区，可能不需要用到局部涂氟的方法。

糖的来源

前边提到，龋齿主要是因为食物中的糖在口腔细菌作用下产生酸，腐蚀了牙齿造成。那糖的来源可就不单一指吃的糖了，包括主食中的碳水化合物，糕点，甜味水果。此外，特别是奶粉！喜欢喝奶粉的宝宝龋齿的发生更为多见，因为奶粉中的乳糖和碳水化合物含量更高，比普通牛奶、母乳高的多，所以如果不及时清洁牙齿、漱口就更易发生龋齿。所以奶粉宝宝要格外注意。

如何让牙釉质更为坚固

我们的牙冠的硬组织是由牙釉质和牙本质组成的。所以如果龋洞只局限在牙釉质，牙齿是不会感觉到疼痛的。一旦龋坏深入到牙本质后，遇到冷热酸甜刺激，会感到酸痛等不适。

而乳牙的矿化程度比恒牙差，牙釉质发育不良，就更容易发生龋齿。

乳牙的主要矿化完成在胎儿期（6周到13周），所以母亲孕早期就要注意营养。

维生素D和钙是骨骼和牙齿矿化的必须物质。

维生素A的缺乏会导致牙釉质发育不全，矿化不全。

什么情况下需要向儿童口腔医生求助

牙齿有缺口或损伤，脸部或口腔有损伤。

牙齿表面的变色或斑点可能是龋齿的早期表现。

牙痛、对热和冷的食物敏感也可能是龋齿的表现。

口腔内有不正常的损害。

牙齿咬合异常。