婴儿湿疹还在反复?
妈妈与宝宝湿疹的战斗史,说起来都是泪!你无法想象无数个夜里,被宝宝哭醒的妈妈,是怎么熬过来的。要想解决宝宝湿疹问题,首先要解决这2个关键问题。
01不同程度不同处理
一定要在医生指导下用药,要注意这几点:
1、对于轻度湿疹,宝宝皮肤只是有点变红,脱皮,或者只有几个小疹子的情况,使用低敏的润肤剂或者无激素成分的湿疹膏,就可以控制症状。
2、对于比较严重的湿疹,在保湿的同时,还要配合使用中弱效的外用激素。
3、皮肤破溃时,一定要及时就医,在医生的指导下用药。
小贴士:皮肤破溃时,不能使用润肤剂或湿疹膏,必须等到皮肤完整不渗水之后,才可以使用湿疹膏,皮肤红肿现象好转后,才可以使用润肤剂。这是因为在破损的皮肤上涂抹润肤剂或湿疹膏时,有些成分也会通过皮肤进入血液,可能会加重过敏或引起新的过敏。
02做好日常护理
皮肤:使用润肤剂做好保湿事半功倍
很多人会误以为婴儿湿疹是皮肤太湿造成的,实际上恰恰相反,长湿疹的皮肤很怕干,所以要给宝宝使用润肤霜/乳膏(如凡士林、硅油等)进行保湿,最好每天至少使用2次,避免间隔时间过长导致宝宝皮肤再次干燥。
润肤露涂在皮肤上,水分会很快蒸发,保湿效果相对较差,不建议选择。
宝宝患了湿疹也可以洗澡,但水温要稍微低一些,37℃左右与体温相当比较合适(过热会加重皮疹的痒感)。洗澡时间控制在15分钟以内比较好,用简单冲洗代替泡澡。一般用清水洗澡就可以。
如果使用洗发沐浴产品,要先在手中打出泡沫再涂抹,涂抹上尽量避开湿疹严重的部位。洗澡后要及时涂抹润肤剂。
饮食:做好宝宝饮食记录坚持母乳喂养
宝宝每添加1种新的辅食都要连续观察至少3天,没有明显的过敏反应再添加新的食物。
对于婴幼儿来说,牛奶和鸡蛋是主要过敏原。宝宝出生后,第一口奶最好为母乳。因为哪怕宝宝只喝过一点点配方奶粉,都有可能开始牛奶蛋白过敏的历程。母乳喂养的宝宝出现湿疹,妈妈也要排查自己的食物,但要坚持母乳喂养,至少能避免牛奶过敏引起的湿疹。
建议宝宝满8个月后再添加蛋黄,可以减少湿疹的发生。
如果不引起严重过敏,不建议回避一些宝宝生长过程中所必需的食物,以免造成宝宝营养不良。
衣物:真丝、化纤、羽绒、羊毛都不行
湿疹宝宝的皮肤很敏感,对衣物的要求很高。要选择纯棉、柔软、宽松的贴身衣物,跟宝宝皮肤能接触到护理人员(比如妈妈)的衣物也应该是纯棉材质。
不能给湿疹宝宝穿真丝、化纤、羽绒、羊毛等面料的衣物。
环境:尽可能保持凉爽不建议到公众泳池游泳
患湿疹的宝宝怕热,湿热会使湿疹局部充血、发红、痒感加重,所以要尽可能保持凉爽的环境。
公共泳池中的水往往使用硼或氯消毒,这类物质可能加重湿疹的症状,所以,湿疹期间要避免去公共泳池游泳。
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