按揉孩子的肺俞、大椎穴各1分钟。

2018-08-29 来源：人卫儿科标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：将生山药洗净凉干，切细加水煮烂成粥状，将鸡蛋连壳煮熟备用，服用时取鸡蛋黄两个捣碎，调入山药粥中服用。适合1岁以上的患儿。

饮食疗法

桑叶粥

原料

冬桑叶10克，粳米50克。

用法

先将冬桑叶水煎取汁，备用另将淘洗干净的粳米入锅，加水500毫升，先用旺火烧开，文火熬煮成稀粥，加入桑叶汁，稍煮即成。适合1岁以上的患儿。

山药粥

原料

生山药30克、鸡蛋2个。

用法

将生山药洗净凉干，切细加水煮烂成粥状，将鸡蛋连壳煮熟备用，服用时取鸡蛋黄两个捣碎，调入山药粥中服用。适合1岁以上的患儿。

马蹄萝卜粥

原料

马蹄80克，胡萝卜100克，大米50克，冰糖10克。

用法

①将马蹄、胡萝卜分别去皮，切块。

②锅内加入适量清水，倒入大米，用大火煮沸。

③放入马蹄块、胡萝卜块，改用小火熬煮。

④粥将成时，调入冰糖即可。适合1岁以上的患儿。

经络疗法

①按揉孩子的肺俞、大椎穴各1分钟。

②将孩子俯卧，家长用两拇指分别在两旁肩胛骨内侧缘从上向下作八字式推动，反复操作100次。

③将孩子俯卧，家长用全掌推擦两个风门穴之间的部位，以透热为度。

④将孩子仰卧，家长以两手大拇指自眉头向眉梢作分推法，反复操作50次，然后揉太阳30次。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品更多>

相关资讯