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小儿遗尿的中医药膳(一)——下元虚寒,肾气不足

2018-02-06 来源:儿科医生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:下元虚寒,肾气不足的小孩常表现为:睡眠中经常遗尿,甚者一夜数次。尿清而长,醒后方觉,神疲乏力,面白肢冷,腰腿酸软。
“妈妈(爸爸)我又尿床了”,在有遗尿的小孩家里每天早上都有类似的对话。遗尿是儿童时期较为常见的疾病。
 
遗尿中医俗称“尿床”,《幼幼集成》中说:“小便自出不禁者,谓之遗尿。睡中自出者,谓之尿床。”主要表现为夜间熟睡时或白天睡眠中呼之不醒或梦中自遗,醒后方觉。轻者数日1次,重者每夜必遗或一夜数次。病程持续数日乃至十余年不等。不仅增加小儿精神负担,影响身心健康。而且影响生长发育。主要病因是先天禀赋不足或久病大病之后失于调养。
 
而遗尿在中医的辨证中主要常见的有下元虚寒、肾气不足,脾肺气虚这两类型。
 
一、下元虚寒,肾气不足的小孩常表现为:睡眠中经常遗尿,甚者一夜数次。尿清而长,醒后方觉,神疲乏力,面白肢冷,腰腿酸软。舌质淡,苔薄白,脉沉细无力。治法:温补肾阳,固涩小便。方药桑螵蛸散合缩泉丸。因小孩坚持服用中药较难,以下介绍几款食疗给各位宝妈:
 
(1):猪脬缩泉汤:山药、盐炒益智仁、乌药各60克,猪脬(即猪膀胱)1个。前3味用纱布包好,与猪脬(即猪膀胱)共炖至熟,吃肉饮汤。
 
上图就是猪膀
 
(2)木耳鸡脯汤:黑木耳200~250g,鸡脯50~100g,葱花、姜末、食盐、芝麻油各适量。先将黑木耳洗净,泡开;再将鸡脯切成小块,然后与黑木耳共煮至熟,最后加葱花、姜末、食盐、芝麻油调味即可,待温服食,可配馍、饭食之,连服数日。
 
(3)茨实山药粥:准备大米100克,山药50克,芡实20克,胡桃肉(核桃)20克,煮粥,可以经常食用。
 
(4)海参鳝鱼菜:海参3~6条,黄鳝1~2条,食盐各适量。先将海参、黄鳝去内脏,洗净,切成块,然后放入热油锅内炒,加食盐调味即可,待温服食。
 
(5)核桃羊肾粥:羊肾1只,核桃仁10~15g,粳米30~50g。
 
将羊肾洗净,切片;将核桃仁、粳米一同放入沙锅中,加适量清水,煮至稠粥即可,待温服食。
 
(6)清炖泥鳅汤:泥鳅100~200g,鲜虾25~50g,海参5~10g,米醋,料酒、酱油、食盐各适量。将泥鳅置清水中,滴入几滴植物油,每天换清水,让其吐尽肠内污物。而后取清水适量煮沸,下泥鳅及虾、海参,待沸后,调入米醋、料酒、酱油、食盐等,煮熟即可,待温服食。
 
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