宝宝睡觉打鼾，是睡的香？还是腺样体肥大？
摘要：腺样体也叫咽扁桃体或增殖体，位于鼻咽部顶部与咽后壁处，属于淋巴组织，表面呈桔瓣样。腺样体和扁桃体一样，出生后随着年龄的增长而逐渐长大，2-6岁时为增殖旺盛的时期，10岁以后逐渐萎缩。
不少宝妈听到小家伙睡觉时传来呼噜声
妈咪冲爸比会心一笑，说：
“看咱宝贝睡得多香，
不知梦里有什么稀奇的好事呢...”
等等，真的是这样的吗？
宝宝打呼噜或许是腺样体肥大！
尤其还伴随张嘴呼吸，
甚至偶尔还出现呼吸暂停的情况。
宝爸宝妈们先别急，
辰辰带你一起认识什么是腺样体肥大！
腺样体
腺样体也叫咽扁桃体或增殖体，位于鼻
咽部顶部与咽后壁处，属于淋巴组织，表面呈桔瓣样。腺样体和扁桃体一样，出生后随着年龄的增长而逐渐长大，2-6岁时为增殖旺盛的时期，10岁以后逐渐萎缩。
腺样体肥大
从西医角度讲：腺样体肥大系腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生，从而引起鼻堵、张口呼吸的症状。
从
中医角度讲：则是内热上熏咽喉部所引发的一系列症状。
这概念句子，读起来也许会累，
但是为了宝宝健康，
宝爸宝妈们还得好好看看哦！
张口呼吸影响宝宝“颜值”
白天鹅变成丑小鸭：长期张口呼吸致面部
发育障碍，颌骨变长，腭骨高拱，
牙齿不齐，上切牙突出，唇厚，缺乏表情，出现典型“腺样体面容”。
典型的“腺样体面容”
听说美女也有标准：
鼻、嘴、下巴，形成一条直线，
要是龅牙就不美了。
（别拿八戒的鼻子说事啊！）
小儿腺样体肥大如何应对？
1.揉迎香1-2分钟
位于鼻翼外缘，鼻唇沟凹陷中。（见下图，鼻唇沟即左右两边那两道沟纹）
用两手拇指指腹或者一手食指和中指着力按揉该穴位。
2.清天河水200次
如果宝宝很容易便秘则加清大肠200次、推下七节骨300次、顺时针摩腹3-5分钟。（通常因为肺与大肠相表里，所以会积热传导到大肠，造成便秘）
3.摩腹
宝宝仰卧，全身放松，家长用手按住腹部、手心对肚脐，顺时针方向绕脐揉腹10分钟，动作轻缓。揉腹前让宝宝排空小便，不宜在过饱、过饥的状态下进行。
4.足三里
外膝眼下三寸，胫骨旁一寸。用拇指端作按揉法，称按揉足三里，50次。
—饮食调护—
1、饮食中需要停止吃寒凉的食物，多吃一些性平，性温的食物。
2、不要吃炒货、膨化食品、油炸食品以及容易上火的食物。
3、蔬菜和肉要均匀，比例是1：1。
4、平时需要注意饮食外，也需要多喝水。
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