您的位置:健客网 > 儿科频道 > 疾病类型 > 其它疾病 > 宝宝脾胃虚弱,小儿推拿来帮忙

宝宝脾胃虚弱,小儿推拿来帮忙

2017-08-16 来源:宝宝爱科学  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:孩子出现这几种情况,就说明您的孩子脾胃不好,需要调理了。小编给宝爸宝妈们推荐几种帮宝宝改善脾胃的推拿方法,宝爸宝妈们自己在家就可以做哦!
  每日一穴:按揉足三里
 
  分割线
 
  小儿脾胃虚弱
 
  孩子不爱吃饭、容易生病、经常出虚汗、大便干燥等等问题,可能最后都会被归结到脾胃问题上。
 
  孩子出现这几种情况,就说明您的孩子脾胃不好,需要调理了。小编给宝爸宝妈们推荐几种帮宝宝改善脾胃的推拿方法,宝爸宝妈们自己在家就可以做哦!
 
  小儿脾胃虚弱的推拿手法
 
  1、补脾经300次
 
  位置:位于拇指桡侧指尖到指根从一直线;
 
  手法:用拇指指腹从孩子左手的大拇指指尖向指根直推。
 
  分割线
 
  2、揉板门150次
 
  位置:在拇指下,手掌大鱼际平面。
 
  手法:以指端在大鱼际平面的中点做揉法,称揉板门。
 
  作用:清热凉血,止血除烦,消食化积,具有升降之功。
 
  分割线
 
  3、运内八卦200次
 
  位置:八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指横纹约2/3处为半径,画一个圆,八卦穴就在这个圆上。称为运内八卦。
 
  手法:使用按摩油等按摩介质,用大拇指或食、中指指尖轻轻的由乾卦起,以顺时针的方向推运至兑卦止,周而复始画圈,手法力度一定要轻。
 
  作用:理气宽胸,顺气化,消宿食,降胃逆,调和五脏,有升清降浊之功。
 
  分割线
 
  4、顺时针摩腹3分钟
 
  位置:腹部;
 
  手法:用右手中间三指顺时针按揉该穴3分钟;
 
  作用:脾胃是气血生化之源,摩腹法可以通过健脾助运,达到培补元气的作用。
 
  分割线
 
  5、按揉足三里300次
 
  位置:足三里位于小腿前外侧,外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横指处。
 
  手法:用拇指指端顺时针着力按揉50次,两条腿都要按!
 
  作用:该穴为保健常用穴,有健脾和胃、补中益气的功效。
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房