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儿童体质调理——偏脾虚质

2017-08-08 来源:润宝康儿童健康调理  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:平和质的判定标准:8种偏颇体质分值<24分,且平和质分值≥24分时,判定为“是”;8种偏颇体质转化分均<20分,且平和质分值≥20分时,判定为“基本是”;否则判定为“否”。
  偏脾虚体质:
 
  由于脾气亏虚,脾的运化功能障碍,脾气虚损,失于升清,运化失常所致的一种综合症状。
 
  偏脾虚质柱状图显示(图例):
 
  体质分值判定标准:
 
  ⑴平和质的判定标准:8种偏颇体质分值<24分,且平和质分值≥24分时,判定为“是”;8种偏颇体质转化分均<20分,且平和质分值≥20分时,判定为“基本是”;否则判定为“否”。
 
  ⑵8种偏颇体质的判定标准:偏颇体质分值≥24分,判定为“是”;20~23分,判定为“倾向是”;<24分,判定为“否”。
 
  偏脾虚质状态表现:
 
  形体偏瘦,肌肉松散,性情喜静,容易疲乏,懒于运动,面色微黄,口水较多,食欲稍差,偏食,大便偏溏,唇色、舌质、爪甲偏淡,舌苔胖嫩,时有地图舌,指纹淡滞,脉象浮缓。

  那么,偏脾虚质宝宝该怎么调理呢?
 
  调理功能:通过强健脾胃,增强食欲,调理气血,提高小儿身体素质。
 
  调理原则:补脾益气、健脾和胃。
 
  家庭预防保健指导方案:
 
  一、穴位调理(配合健脾博士猫调理油)
 
  建议家长每月到全国儿童体质测评与调理数据采集单位进行体质检测并调整家庭预防保健方案。
 
  补脾经
 
  位置:拇指的挠侧缘,从指尖到指根成一直线。
 
  揉脾腧:
 
  位置:第十一椎下旁开1.5寸
 
  按揉迎香穴
 
  位置:鼻翼中点旁,鼻唇沟中.
 
  摩腹
 
  位置:腹部功效:健脾和胃、理气消食。
 
  捏脊
 
  位置:沿第一胸椎棘突至尾椎成一直线
 
  按揉足三里
 
  位置:外膝眼下3寸,胫骨旁1寸.
 
  二、家庭饮食指导:
 
  宜食补脾益气,醒脾开胃食品,如粳米、薏米、白扁豆、大枣、山药、白术、土豆、红薯等,通常是长在地里深处的都可以健脾。平素可多食小米粥、粳米粥、薏米仁粥、鸡肉、山药、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇等具有健脾益气作用的食物,用它们熬粥、单煮均可。忌食性寒凉,味厚滋腻等不易消化的食物。
 
  专业调理方案:
 
  建议家长带孩子到专业的调理机构进行调理。
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