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抽筋可不都是缺钙

2017-07-29 来源:自得欣然  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:最近到了秋冬天,小朋友抽筋的越来越多,很多爸爸妈妈都很奇怪,我家小朋友没少晒太阳喝牛奶吃维生素D,为啥还会抽筋呢?
  抽筋这个事儿,说起来不算是大事,但是有些时候真的是挺危险的。
 
  比如游泳的时候要是万一抽起筋来,如果和我一样是浅水区靠边游还行,要是深水区,那可就危险了。
 
  或者吧,不说危险,小朋友腿抽筋哭唧唧的,爸爸妈妈也心疼不是?
 
  最近到了秋冬天,小朋友抽筋的越来越多,很多爸爸妈妈都很奇怪,我家小朋友没少晒太阳喝牛奶吃维生素D,为啥还会抽筋呢?
 
  事实上,对于生长发育迅速的孩子,缺钙引起的腿部抽筋确实比较常见,但是寒冷以及姿势因素也是不可忽视的。
 
  尤其是小孩儿,晚上爱踹被子,经常晚上腿脚都露在外面,这样寒冷刺激就使得肌肉容易出现痉挛;同时如果孩子老是长时间的趴着睡,脚面压在床上的话,这也会引起肌肉的痉挛。
 
  所以,作为父母,在秋冬季不妨给孩子穿上睡衣睡裤,睡觉的时候不要让孩子老是趴着,早上起床以后多给孩子按摩按摩小腿肚子,都可以有效的缓解腿部抽筋的发生。
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