妈妈必get新技能——生理盐水洗鼻大法
摘要:用生理盐水洗鼻可以把鼻子里面的脏东西和粘液、鼻涕洗掉。洗鼻子还有助于洗掉鼻腔里面的过敏原,例如花粉、霉菌和灰尘。
好处多多!
简直是居家必备良“技”!
1为什么用生理盐水洗鼻?
生理盐水的好处
生理盐水是等渗溶液,和人体体液的渗透压接近,比清水更适合冲洗鼻腔。用生理盐水洗鼻可以把鼻子里面的脏东西和粘液、鼻涕洗掉。洗鼻子还有助于洗掉鼻腔里面的过敏原,例如花粉、霉菌和灰尘。
用生理盐水洗鼻的好处
用生理盐水洗鼻可以把鼻子里面的脏东西和粘液、鼻涕洗掉。洗鼻子还有助于洗掉鼻腔里面的过敏原,例如花粉、霉菌和灰尘。
2什么时候用生理盐水洗鼻?
存在鼻后滴流时,鼻涕从后鼻道流到咽后部,可引起恶心、
咳嗽等症状;
鼻窦炎时;
雾霾严重时,长时间户外活动;
花粉过敏者,接触花粉后;
3如何制作生理盐水?
(1)在药房购买洗鼻盐来配置生理盐水。预先制好的洗鼻盐是非常纯净的,而且很好溶解。
错误做法:使用食用盐来配置洗鼻的盐水。因为它含有其他的化学物质,例如碘,并不适合用来洗鼻子。
(2)使用清洁的带盖的玻璃容器来溶解洗鼻盐,水应该选用蒸馏水或冷开水。
错误做法:使用不清洁的水。曾经有使用不清洁的自来水造成严重感染的病例,这种情况虽然非常罕见,但一定选用清洁安全的水来配置生理盐水溶液。
(3)按照您购买的洗鼻盐说明书上的比例来配置盐水。
贴士
1、配置好的盐水,如放置在室温条件下,不应超过1周。超过1周后的盐水应抛弃不用。
2、如配置盐水不方便,建议在药房买现成的生理盐水或生理盐水比喷剂。