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春节时宝宝如何避免消化不良!

2017-05-29 来源:月亮之家小儿健康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:春节就要来临了,阖家团圆的时刻,在我们欢聚的同时家里有很多长辈喜欢给孩子喂各种食物,由于宝宝的脾胃虚弱,饮食不规律很容易出现消化不良,那么,我们今天就来说说如何避免宝宝消化不良及治疗方法。

  春节时宝宝如何避免消化不良!

  春节就要来临了,阖家团圆的时刻,在我们欢聚的同时家里有很多长辈喜欢给孩子喂各种食物,由于宝宝的脾胃虚弱,饮食不规律很容易出现消化不良,那么,我们今天就来说说如何避免宝宝消化不良及治疗方法。

  首先,我们需要了解消化不良是由于饮食所伤,如暴饮暴食、过食肥甘、温凉失宜、饮食不洁之物等。现加上感受外邪,如暑、湿、寒、热等外界不正常的气候。简单地说,是由于饮食没有节制,睡眠不规律,冷热不均造成的。

  消化不良有哪些表现呢

  1.哭闹,开始或停止没有明显诱。

  2.腹胀、腹痛。

  3.恶心、呕吐。

  4.口臭。

  5.大便,或干或稀。

  如果有了上述症状家长就应该注意了。

  一旦宝宝消化不良了,家长也不用过分担心,小儿推拿可以帮助孩子,下面给大家介绍小儿推拿治疗促进消化的方法:

  摩腹

  以掌或四指在患儿腹部顺时针摩腹3—5分钟。

  捏脊

  两手拇指、食指、中指将脊柱两侧皮肤捏起,自上而下地向前推,形成一条直线,一直操作到肩部。

  推四横纹

  从食指推向小指,使患儿四指并拢,在穴位上自食指向小指横向来回直推。

  补脾经

  使患儿拇指微屈,操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推

  揉板门

  以拇指揉患儿大鱼际处板门穴100次—300次。

  那么,如何避免宝宝消化不良呢

  即使春节生活也要有规律,适当运动,尽量少熬夜。

  避免食用刺激性的食物及生冷食物,不暴饮暴食。

  避免给宝宝吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。

  可以使用益生菌容易帮助孩子消化。

  让肠胃适当休息,不暴饮暴食。

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