您的位置:健客网 > 儿科频道 > 疾病预防 > 饮食保健 > 宝宝有鼻炎该怎么办?宝宝鼻炎护理?

宝宝有鼻炎该怎么办?宝宝鼻炎护理?

2017-05-17 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:多吃含抗氧化剂如维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。过敏者虚寒性体质居多,可适当食用生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
  过敏性鼻炎的饮食保健
 
  过敏性鼻炎饮食营养方面的调理,对于减缓过敏性鼻炎的症状,也有不错的效果。以下介绍一些过敏性鼻炎患者在饮食上需特别留意的事项:
 
  1.过敏性鼻炎患者禁绝以下食物:
 
  牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。特殊处理或加工精制的食物。人工色素:特别是黄色五号色素。避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。总之,少食动物性食品、食品添加剂、精制高糖食品、冷刺激食物。
 
  2.过敏性鼻炎患者多吃以下食物:
 
  多吃含抗氧化剂如维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。过敏者虚寒性体质居多,可适当食用生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。多食含植物低聚糖丰富的食物,如糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等;也可以选用高效的植物低聚糖:水苏糖效果更佳。
 
  宝宝过敏性鼻炎治疗偏方——按摩
 
  “搓揉穴位治疗鼻炎”的步骤是:
 
  1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热的感觉。
 
  2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
 
  3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。
 
  点评:当鼻炎犯了时,鼻子出不上气,做完上面的按摩,鼻子顿时感觉轻松了许多。这里需要特别提醒的是,一定要坚持不懈地长期做,一旦鼻炎被治愈,还要坚持做下去。这样不仅可防止鼻炎的复发,而且还可以预防伤风感冒。搓揉的手法要较重,以能忍受为宜。
 
  宝宝过敏性鼻炎治疗偏方——塞药
 
  有许多小偏方,是用药物塞鼻子治鼻炎,这里简单介绍两个。
 
  1、用细纱布卷好新鲜苔藓,塞入一侧鼻孔中,10分钟后,换另一个鼻孔。
 
  2、把中药鹅不食草放入纱布中卷好,用白酒浸透后,轮流塞入鼻孔中。
 
  点评:用药物塞鼻子,对于鼻炎引起的鼻子呼吸不畅能够起到缓解作用,但是塞个东西在鼻孔里,终究是一件令鼻子不舒服的事,所以许多鼻炎患者不喜欢这个方法。
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房