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宝宝流感频发且咳嗽不止,这4类食物你还敢给宝宝吃吗!

2016-12-08 来源:关山老师  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:宝宝感冒咳嗽时绝对需要禁止甜食,因为甜食容易生痰,会加重咳嗽的症状,而且吃甜食容易助热,会消耗过多的维生素B1,降低宝宝的食欲。

  宝宝流感频发且咳嗽不止,这4类食物你还敢给宝宝吃吗!

  冬季到来,昼夜温差加大、空气也愈发的干燥,宝宝年龄小免疫力低下,往往会经受不住寒风的侵袭易患流感,咳嗽是冬季感冒中最常见也最不易快速治疗好的一个症状,令很多妈妈苦恼不已。

  宝宝感冒咳嗽,、身体虚弱,令很多家长心疼不已,更是准备很多有营养的食品给宝宝吃,但是生病了就会有禁忌,食物对身体的影响也是不容小觑的,在感冒咳嗽时什么该吃什么不该吃是十分值得注意和了解的。为了更好地照顾宝宝,以下几点需牢记。

  一、凉性食物需禁止

  寒凉性的食物容易损害脾胃的健康,并且会聚湿生,加重咳嗽的症状,因此宝宝在咳嗽时不宜吃寒凉性的食物,如梨、柿子、等。

  二、鱼、虾等海鲜类食物要谨慎

  鱼、虾等海鲜类食品属于发物,而且腥气较重,容易刺激呼吸道加重咳嗽,而且鱼、虾等海鲜类产品中富含蛋白质较多,对蛋白质过敏的宝宝更是需要谨慎进食。

  三、油炸类食品不能吃

  宝宝在感冒生病的时候,伴随着的一定是食欲不振,如果在此时又给宝宝吃一些油炸类过于高热量和油腻的食品,容易导致宝宝消化不良增加肠道负担,不利于止咳,反而会加重。

  四、甜食绝对禁止

  宝宝感冒咳嗽时绝对需要禁止甜食,因为甜食容易生痰,会加重咳嗽的症状,而且吃甜食容易助热,会消耗过多的维生素B1,降低宝宝的食欲。

  宝宝咳嗽怎么办?

  一、多喝开水。

  感冒生病时多喝开水有助于化痰,并能为身体补充水分,促进新陈代谢

  二、保持屋内空气的新鲜度。

  定时通风换气,开窗换气时切忌对流风过大,屋内保持一定的湿度,有助于孩子呼吸道的缓和。

  三、饮食的选择需注意。

  多吃流食,粥类,不发烧的情况下可以吃一些蒸蛋,容易消化,并能补充营养。

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