当小儿肝气过盛时,可致脾气虚弱,导致小儿出现厌食症。一些小儿厌食症之偏于肝旺者,常表现为厌食,并伴有任性、易发怒、易烦躁、睡眠不安、身体瘦弱、脸色苍白、大便干结等。
因此,当小儿出现厌食伴有任性、易怒易躁等情况时,不妨尝试一下中医调理,通过疏肝扶脾,既有助于养肝,又有助于养脾胃,从而恢复脏腑之间的阴阳平衡,对小儿的健康调理是大有裨益的。
饮食调理在饮食上遵循“少酸多甜”的原则。这是因为酸味虽能滋养肝,但是过量食用会使肝气收敛,从而阻止肝气的生发。清肝火药膳可使用夏枯草、桑叶、菊花等,而甘味是滋养脾胃的上佳食材,像太子参、山药、玉米、小米等食物,都能对脾胃起到良好的补益功效。
睡眠充足按照中医静脉循行的理论,每天晚上11点到凌晨3点,是肝经运行的时间,若此时能安然入睡,便可以让肝脏进行充足的运作及排毒,从而减轻肝脏的负担。因此,要让孩子养成早睡的良好习惯,尤其是有熬夜习惯的爸爸妈妈,要尽可能改掉夜猫子的不良作息,给孩子树立早睡的榜样,营造早睡的氛围。
适当运动适当运动尤其是有氧运动,能够促进气体的交换,促进血液循环,保证肝脏得到更多的氧气供应,而且,适当运动还能消除过多脂肪对肝脏的危害,特别是对现在很多“小胖墩”来说,适量运动是非常需要的。
培养良好性格中医上说,情志不舒,久则肝气郁结。小儿由于大脑发育尚未成熟,对某些情志如忧、思、悲等通常不太敏感,但是,由于现在很多家庭都只有一个孩子,孩子在家里都比较娇宠,在性格上比较任性一点,容易撒娇、发脾气,要么就因为缺少玩伴总是一个人玩耍而变得孤僻、不多说话。如果这些情志得不到及时疏导,久而久之,就会因肝气疏泄不通而导致肝气郁结,进而导致肝火过盛和脾虚。潘明沃建议家长让孩子多参加一些有意义的活动,陶冶孩子的情操,让孩子多跟同龄小伙伴一起玩耍,培养开朗的性格。
(实习编辑:许晓静)
益气健脾,补脑强身。用于小儿厌食,面黄体弱,夜寝不宁,睡后盗汗等症。
健客价: ¥26益气健脾,补脑强身.用于小儿厌食,面黄体弱,夜寝不宁,睡后盗汗等症。
健客价: ¥15醒脾开胃,养血安神,固肠止泻。用于脾气虚所致的儿童厌食,腹泻便溏,烦燥盗汗,遗尿夜啼。
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健客价: ¥124健脾益胃,化湿消滞。用于小儿厌食症所见面色萎黄,消瘦神疲,纳差腹胀,腹泻便溏。
健客价: ¥32健脾益胃,理气消食。用于小儿饮食不节损伤脾胃引起的纳呆食少,脘胀腹满,手足心热,自汗乏力,大便不调,以至厌食、恶食。
健客价: ¥27补充钙、铁、锌。
健客价: ¥70健脾和胃。用于脾胃虚弱,消化不良,腹胀便溏。
健客价: ¥18消食健脾,行气和胃。用于饮食积滞所致的小儿厌食症。
健客价: ¥25开胃消滞,清热定惊。用于小儿积滞化热,消化不良,不思饮食,烦躁易惊,夜寐不安,大便不畅,小便短赤。
健客价: ¥12健脾、和胃、化滞。用于小儿脾胃虚弱引起的消化不良,不思饮食,大便溏泻,体弱无力。
健客价: ¥181.通经补血排毒:黑糖水可以帮助活络气血,排除毒素,养颜美容。2.加速产妇产后复原:产妇坐月子期间饮用黑糖水,可以活血化瘀,止痛,帮助子宫收缩。3.避免儿童营养不良:中气不足、厌食挑食和营养不良的儿童饮用黑糖水,可以补充营养。4.中老年人疗虚进补,散瘀活血,利肠通便,缓肝明目,益气健脾,温补心肺。5.帮助排除体内毒素,调节酸碱平衡(黑糖是国际公认的碱性糖,人体健康的体质应该是弱碱性的)
健客价: ¥75.5健脾消滞,利湿止泻,清热除烦,驱虫治积。用于食滞及虫积所致的厌食消瘦,胸腹胀闷,泄泻 腹痛,夜睡不宁,磨牙咬指。
健客价: ¥51.本品用于由于锌缺乏症引起的儿童厌食﹑异食癖﹑生长发育不良。2.用于口腔溃疡症。
健客价: ¥18调理脾胃,促进饮食。用于厌食,消瘦,消化不良。
健客价: ¥65预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。
健客价: ¥6.9用于治疗缺锌引起的营养不良、厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮、儿童生长发育迟缓等。
健客价: ¥8.5健脾益胃,理气消食。用于小儿饮食不节。损伤脾胃引起的纳呆食少,脘胀腹满,手足心热,自汗乏力,大便不调,以至厌食、恶食。
健客价: ¥15预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。
健客价: ¥611.由于锌缺乏症引起的儿童厌食、异食癖、生长发育不良及成人锌缺乏症。2.寻常型痤疮。3、口腔溃疡。
健客价: ¥20用于治疗缺锌引起的营养不良、厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮、儿童生长发育迟缓等。
健客价: ¥11健脾消滞,利湿止泻,清热除烦,驱虫治积。用于食滞及虫积所致的厌食消瘦,胸腹胀闷,泄泻腹痛,夜睡不宁,磨牙咬指。
健客价: ¥9.5健脾消滞,利湿止泻,清热除烦,驱虫治积。用于食滞及虫积所致的厌食消瘦,胸腹胀闷,泄泻腹痛,夜睡不宁,磨牙咬指。
健客价: ¥5.5顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证,食积证、症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘;中老年气滞、食积证、症见脘腹胀满、腹痛、便秘;以及腹部手术后促进肠胃功能的恢复。
健客价: ¥18