宝宝中暑了该怎么办

　　在非常炎热的天气里，当宝宝在户外待的时间过长时，就很可能中暑，尤其是在脱水或穿得过多的情况下。如果宝宝在温度很高的汽车里或者被留在停着的汽车里（这是你绝对应该避免的情况），也有中暑的危险。事实上，宝宝在汽车里待几分钟就有可能中暑，因为车里的温度会迅速上升，远远高于车外的温度。）

　　宝宝中暑的症状

　　宝宝可能首先表现出热衰竭（中暑虚脱），与中暑相比，热衰竭的症状还比较轻微。你可能会发现宝宝异常口渴、疲倦，或者皮肤凉凉的、湿湿的。如果宝宝能够表达清楚地话，，他可能会抱怨说自己的腿或肚子疼。

　　如果宝宝的热衰竭发展为中暑，他可能出现以下任何中暑的症状：

　　体温达到摄氏39.4度以上，但是不出汗

　　皮肤红、热、干燥

　　脉搏加快

　　烦躁不安

　　神志不清

　　头昏

　　头疼（这会使宝宝表现得很烦躁）

　　呕吐

　　呼吸急促表浅

　　倦怠（例如，当你叫宝宝的名字或给他挠痒痒时，他的反应不像平时那么大）

　　失去意识

　　你还要注意宝宝是否因中暑而出现脱水症状。

　　宝宝中暑怎么办？

　　你应该尽快使宝宝的体温降下来，越快越好，因为中暑严重的孩子很容易变得神志不清。

　　首先你要拨打120急救电话。然后脱去宝宝的所有衣服，让他躺在一个凉爽的地方。如果你是在室外阳光下，要寻找一个阴凉的地方，不过如果有可能，还是尽快把宝宝挪到凉快的房间里。在等待救护车的时候，用浸了凉水的湿毛巾为宝宝降温，给他扇风（你可以用电扇，也可以用杂志或其他你能找到的东西给宝宝扇风）。尽量安慰宝宝，让他保持镇静。不要让宝宝喝任何东西。不要给宝宝服用对乙酰氨基酚，因为这种药并不能降低因中暑而引起的高烧。

　　如果宝宝表现出热衰竭的症状，但是还没有发展到中暑的程度，你应该尽快把他带到房间里——最好是有空调的房间。让宝宝多吃母乳或配方奶，如果宝宝超过了4个月，也可以给他喝一点点水。你还可以给宝宝洗个清凉澡，然后让他留在室内，别出去了。如果宝宝的情况没有很快好转，你应该带他去医院检查。

　　怎样防止宝宝中暑？

　　记住，宝宝很容易就会过热，尤其是当宝宝还没有习惯炎热天气的时候（比如初夏）。所以你应该给宝宝穿轻薄宽松的衣服。带宝宝到户外玩耍的时候，尽量让宝宝待在阴凉处，开车带宝宝外出时，要时时查看宝宝的情况，保证宝宝凉爽舒适。在炎热的天气里，让宝宝多喝水。在极其炎热的天气里，尽量不要让宝宝到户外去，以免中暑。

(实习编辑：梁敏姿)